Re: [閒聊] 意外...一切都是意外= =
看板MuscleBeach (健身)作者superfamily (Jimmy)時間16年前 (2009/12/13 20:30)推噓7(7推 0噓 3→)留言10則, 9人參與討論串2/3 (看更多)
在這邊先謝謝大家的關心
小弟看了真的很感動，板上果然很溫暖>"<
今天去醫院檢查過了
看了醫生也照了X光
醫生是說肌肉拉傷，需要休息就會好了
所以看來應該沒有很嚴重
不過醫生有提醒我，在傷好之前都不能再用力
否則會受傷更嚴重，所以背部訓練應該是宣告報銷了== ==
今天還是偷偷跑去練胸
不過發現有些動作還是會用到斜方肌
我想可能是我姿勢還不正確吧
也許可以趁機矯正姿勢，算是額外的收穫吧
至於正妹的部分，我想我應該就這樣算了....=="==
如果有後續進展，再來板上跟大家報告
PS:
最後還是提醒大家，訓練真的要很小心
今天練胸時，都會先疑神疑鬼的看看旁邊有沒有人
果然是一昭被蛇咬，十年怕草繩阿...XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.186.30
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