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[問題] 胸肌右邊比較大，大小胸

看板MuscleBeach (健身)作者時間17年前 (2009/02/23 01:23), 編輯推噓6(6推 0噓 6→)
留言12則, 11人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
作者: wmin716 (韶爾) 看板: MuscleBeach 標題: [問題] 胸肌右邊比較大，大小胸 時間: Mon Feb 23 01:23:10 2009 小弟只有做伏地挺身，大概練了2個月了。 照鏡子發現左邊比較小，看起來好怪喔 有方法補救嗎?救救小弟我吧~~ 手邊只有啞玲， 和類似比賽項目 鞍馬 上的桿子(伏地挺身器，感謝ijchen解說)。 東西不是我的，所以不知道正式名稱。 求救各位大大，感恩! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.231.49.203
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02/23 01:47, , 1F
作的時候把左手墊高
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02/23 01:48, , 2F
我左邊比較大=.,=" 可能要試試看單手(誤)
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02/23 01:55, , 3F
不需要特意去做單手，訓練時把專心度都置於左邊。
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02/23 01:57, , 4F
久了就會慢慢有改善了。(小弟當初發生闊背肌左小右大)
02/23 01:57, 4F
推
02/23 05:24, , 5F
那是因為大部份人是右撇子 都用右手出力較多
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推
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我也是右撇子…但我的左胸肌比較大說@@
02/23 09:20, 6F
推
02/23 09:59, , 7F
因為右手出力較多，所以右胸接收的刺激可能會比較小
02/23 09:59, 7F
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02/23 10:25, , 8F
有種鎚式推舉機...是個別負重的...
02/23 10:25, 8F
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02/23 13:41, , 9F
鞍馬上的桿子XD 第一次聽到... 伏地挺身器吧
02/23 13:41, 9F
推
02/23 14:39, , 10F
我也是有大小胸的問題，左邊較大~
02/23 14:39, 10F
推
02/23 14:44, , 11F
我也是左邊大 還差滿多的 哭哭 會不會是要整骨?
02/23 14:44, 11F
推
02/23 15:07, , 12F
我也是右撇子,但也是左邊大耶...T.T
02/23 15:07, 12F
※ 編輯: wmin716 來自: 125.231.43.109 (02/23 15:29)
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