Re: [轉錄]Re: [心得] 瘦大腿深蹲一百下
想到國中段考完檢討考卷我和另一同學(都是女的)忘記帶
被老師罰蹲站100下...........
很努力的撐完後反到絕得精神變好雖然很累@@~不過腿部多少是有些疲勞
結果後面的課程剛好是體育課~我們很努力的從5樓到操場去
雖然我個人是絕得腿部有些疲勞不過還算在身體能夠接受的範圍
也不至於像另一位同學...............每下個階梯就在那邊哭爹喊娘的^ ^"
自己過了1小時多後要跑跑跳跳的到也還OK啦!
自己本身算是過重的體格，小時後更是與運動沒有緣分(沒運動神經~"~)
只是小時後有在腳上綁過沙袋 & 會玩玩啞鈴 握力棒(較小隻的)
現在的小孩應該是太少運動了吧............
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◆ From: 203.66.207.176
※ 編輯: TAKINGG 來自: 203.66.207.176 (05/18 17:18)
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