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[討論] 求FMD模擬斷食心得

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (想放假阿)時間4月前 (2024/07/24 14:10), 4月前編輯推噓6(6推 0噓 11→)
留言17則, 12人參與, 4月前最新討論串1/2 (看更多)
最近同事傳這影片給我 趁颱風假上來求問一下 https://reurl.cc/1vnb98 https://i.imgur.com/wuR4YPu.png
說這組之前趁活動，他有多買了兩盒 主要是上次他自己做過這個模擬斷食，覺得微痛苦 所以這次想找人（就是我)一起做第二次 問我要不要陪跑斷食（會折價售我) 因為之前看過蓋伊分享斷食的影片 所以我也算是蠻有興趣的 而且平常我就有168的習慣 偶爾還會52兩天吃少一些 所以對我來說應該是不困難 但畢竟這價格不低 就算他要折價賣我了要下手還是有點痛 不知道版上有沒有巨巨試過可以分享一下心得？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.126.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1721801432.A.146.html
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07/24 14:45, 4月前 , 1F
斷食還要付錢？智商稅？
07/24 14:45, 1F
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07/24 14:57, 4月前 , 2F
付錢斷食這…
07/24 14:57, 2F
N大 Z大太看得起我了，我52那兩天少吃一點就快死了，真的要直接全斷食我可能直接升 天
推
07/24 15:22, 4月前 , 3F
健康網有很多資訊 可以爬一下
07/24 15:22, 3F
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07/24 15:22, 4月前 , 4F
07/24 15:22, 4F
※ 編輯: ususwe (223.137.126.4 臺灣), 07/24/2024 15:26:44
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07/24 15:44, 4月前 , 5F
花招真多....
07/24 15:44, 5F
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07/24 16:55, 4月前 , 6F
玩的真花，長斷時能得到成仙嗎？
07/24 16:55, 6F
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07/24 16:56, 4月前 , 7F
還一日四餐...
07/24 16:56, 7F
推
07/24 17:08, 4月前 , 8F
這在國外算是比較普及 還有不少研究報告 是我的話會
07/24 17:08, 8F
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07/24 17:08, 4月前 , 9F
做做看 有用當撿到沒用就當繳智商稅www
07/24 17:08, 9F
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07/24 18:20, 4月前 , 10F
業
07/24 18:20, 10F
推
07/24 20:31, 4月前 , 11F
推推你試看看 想看成效
07/24 20:31, 11F
推
07/24 20:32, 4月前 , 12F
想看有沒有人能分享心得 一直很好奇到底有沒有用 最好
07/24 20:32, 12F
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07/24 20:32, 4月前 , 13F
做個DXA看數字最準
07/24 20:32, 13F
推
07/24 20:46, 4月前 , 14F
真的可以減脂不減肌肉的話，光這點就覺得很猛
07/24 20:46, 14F
推
07/25 09:22, 4月前 , 15F
直銷的騙人東西
07/25 09:22, 15F
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07/25 09:24, 4月前 , 16F
不過就是飲食控制還得去買他的餐包怕不是腦袋被撞倒
07/25 09:24, 16F
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07/25 10:25, 4月前 , 17F
2024了還相信這套喔
07/25 10:25, 17F
回L大，完全跟直銷沒有半點關係。國外有一些研究認證我都看過了，我個人是願意先信 一次，但就想來問個心得 ※ 編輯: ususwe (45.144.227.49 臺灣), 07/25/2024 23:24:00
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