[閒聊] 現在流行陡坡快走？
看板FITNESS (健身/體適能)作者ilv1181023 (yechen)時間3年前 (2021/12/27 16:14)推噓11(11推 0噓 12→)留言23則, 15人參與討論串1/2 (看更多)
去健身房時，發現跑步的人變少了，但是陡坡快走的人變多了，是因為陡坡快走比較有效
率嗎？這樣能練到心肺嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.22.173 (臺灣)
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