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Fw: [問卦] 認真問 人一天可以走幾公里呀？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Kimo)時間4年前 (2020/10/02 14:01), 4年前編輯推噓18(18推 0噓 16→)
留言34則, 23人參與, 4年前最新討論串1/3 (看更多)
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1VTi8KUh ] 作者: stan0720 (Kimo) 看板: Gossiping 標題: [問卦] 認真問 人一天可以走幾公里呀？ 時間: Fri Oct 2 14:00:50 2020 本肥公司最近在辦健走比賽 雖然平常有在運動 但一天的健走步數頂多四萬多步 這還是跑15k後的數據 而同事今日上傳了73公里！ https://i.imgur.com/GOsZhpD.jpg
這數據到底真實性為何 好奇人一天大概可以走幾公里呀？ https://reurl.cc/R1qEnD 看這個爬兩座百岳也才58000 還是遇到神人了？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.73.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1601618452.A.7AB.html
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走到想睡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: stan0720 (59.115.73.103 臺灣), 10/02/2020 14:01:46 ※ 編輯: stan0720 (59.115.73.103 臺灣), 10/02/2020 14:03:50
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10/02 14:20, 4年前 , 4F
我去廣交會走30公里就很硬了
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a963大厲害 我自己平常訓練 頂多10-15k 自己也沒跑過全馬或超馬 所以想問問
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10/02 14:26, 4年前 , 5F
多日最多應該是超馬
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※ 編輯: stan0720 (59.115.73.103 臺灣), 10/02/2020 14:29:03
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10/02 14:31, 4年前 , 6F
走過20公里
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10/02 15:34, 4年前 , 7F
有一次在東京迷路，那天走了25公里
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10/02 15:41, 4年前 , 8F
你同事是不是沒有切換運動模式，然後他是騎腳踏車吧。
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10/02 16:15, 4年前 , 9F
白沙屯進香一天可以走40，還不是急行軍
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10/02 16:28, 4年前 , 10F
你算一下他的步距，你實際用那個步距走走看。
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感謝幾位大大的公里數分享耶 這些我再供主辦參考! 另外panda80911大 他的步距我算過 快一步一公尺 這幾乎是大幅跑步的距離 我自己173 平日訓練 約 1km/12xx步 我自己調整大步輻頂多11xx步左右 所以這距離跟時間 恕我無法.. ※ 編輯: stan0720 (59.115.73.103 臺灣), 10/02/2020 16:33:50
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10/02 20:57, 4年前 , 11F
相信他就好了。健康和體能是他自己的。除非你們辦走路比賽
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10/02 21:05, 4年前 , 12F
十里山路不換肩
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10/02 21:48, 4年前 , 13F
或許人家就是練超馬的也說不定壓
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10/02 21:50, 4年前 , 14F
我走路減肥的時候一週可以5天都走滿21公里，持續快一年
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10/02 22:30, 4年前 , 15F
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我一天也才七萬五QQ
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去旅行的時候一天大概有3到4萬步
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10/02 22:32, 4年前 , 18F
其實去跑一圈環石門水庫就七十幾K啊
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10/02 22:32, 4年前 , 19F
馬場上神人大有人在
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10/02 22:33, 4年前 , 20F
跑超馬的24小時一天也都兩百多K
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10/03 00:27, 4年前 , 21F
超級馬拉松100K 160K ... 台灣都有類似的賽事
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10/03 00:28, 4年前 , 22F
還有一種 12小時賽 24小時賽 有興趣可以查查看成績
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10/03 12:15, 4年前 , 23F
我最多三萬步而已
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10/03 13:45, 4年前 , 24F
走大甲媽祖，一天4萬到6萬步，供參 https://i.imgur.co
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10/03 21:44, 4年前 , 25F
負重25kg走過連兩天各28.5
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10/03 21:44, 4年前 , 26F
5k(走230林道進去又撤退)
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10/03 22:19, 4年前 , 27F
當兵整個部隊負重25公斤連走五天，每天40公里
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10/04 00:50, 4年前 , 28F
我去山上露營+爬山有天走四萬多步 主要是白天 沒有跑
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10/04 00:50, 4年前 , 29F
步 晚上有稍為休息 平常體能好但沒有做什麼有氧和跑步
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10/04 00:50, 4年前 , 30F
所以有在練的七萬當然有可能但一般人來說應該蠻累的
10/04 00:50, 30F
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10/04 01:10, 4年前 , 31F
去日本自由行一天大概都3萬步上下 覺得累
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10/06 00:06, 4年前 , 32F
以前在東京當台勞社畜，加班沒趕上終電走過從六本木到千
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10/06 00:06, 4年前 , 33F
歲烏山也才十幾公里，但沒有想像中的累，大概走了三個小
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10/06 00:06, 4年前 , 34F
時多
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10/06 02:03, 4年前 , 35F
樓上你那我覺得遠,我從早稻田到明大前腳就漲到不行
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10/06 12:11, 4年前 , 36F
不走就回不了家嗚嗚嗚還是只能走，不然計程車很貴
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10/09 23:07, 4年前 , 37F
負重走過50公里 早上7點走到晚上11點
10/09 23:07, 37F
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