討論串[問卦] 認真問 人一天可以走幾公里呀?
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推噓18(18推 0噓 16→)留言34則,0人參與, 4年前最新作者stan0720 (Kimo)時間4年前 (2020/10/02 14:01), 4年前編輯資訊
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[本文轉錄自 Gossiping 看板 #1VTi8KUh ]. 作者: stan0720 (Kimo) 看板: Gossiping. 標題: [問卦] 認真問 人一天可以走幾公里呀?. 時間: Fri Oct 2 14:00:50 2020. 本肥公司最近在辦健走比賽. 雖然平常有在運動. 但
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推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 4年前最新作者YU0158 (迷你玉™)時間4年前 (2020/10/03 00:49), 編輯資訊
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我常在看的一個加拿大巨巨就有試過一天十萬步. 花了十六個小時 走了85.6km. https://i.imgur.com/8GLNCcL.png. 卡路里燒了5960 體重掉了2.8lb. https://i.imgur.com/LySO3MH.png. 膝蓋差點廢掉. 好像一個禮拜都練不了腿. 給
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推噓2(2推 0噓 6→)留言8則,0人參與, 4年前最新作者wistful96 (wistful96)時間4年前 (2020/10/03 08:11), 編輯資訊
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分享一下某朋友的舊聞:. https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2018718A02M1. 荷蘭國際健走連續四天. 每天都是50KM. p.s. 當然這是有練過的. 小弟我做不到, 我只能到30km. 平常工作很難配合這樣的訓練. 建議還是依個人條件找個適合的
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