[閒聊] 上班日，早上起床運動效果如何?
小魯弟我工時常態性 "早十上班 晚十下班"
如果案子忙一點會在更晚下班.....QQ~
平常只有在周末才運動 現在考慮平日也開始動一動
我的運動以游泳為主~
方案A. 六點半早起 游泳至九點 開始一天生活(早十晚十)!!
方案B. 九點半起床 早十上班 下午五點半吃飯~六點運動~九點繼續回公司上班至12點
個人想選擇方案A.不知道大家的意見如何?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.242.147
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1427629739.A.BF1.html
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一整個說來話長...只能好好適應這職場文化吧
要馬就幹譙 要馬就適應
只希望自己記得現在感受 不要讓下一代被這制度給荼毒
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看來要把握中午補眠時光 立馬吃完睡到一點...
※ 編輯: mrgod (123.110.242.147), 03/29/2015 22:14:24
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我花一個月調整跟各種嘗試看看 Thanks!
因為合作對象會有時差問題 這也讓我也很擔心...
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