Re: [討論] 胃怎麼縮小

看板FITNESS (健身/體適能)作者akino911911 (腐)時間11年前 (2014/08/14 23:40)推噓27(27推 0噓 18→)

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這篇無關減重，如有不妥的地方請告知自刪海姐你好，我查了妳所有的文章我知道你其實非常的努力你想要減肥變瘦有人愛，你去美保版爬文發文想變漂亮你想要工作想要朋友想要戀愛想要家人的認同不想要再生病吃藥看醫生但你的問題很抱歉，版友幫你無法解決即使你跑遍PTT各版問的再多，版友也無法解決因為其實你不論是減重情緒食慾的問題大家都有幫你想辦法最大的問題是你做不到身體差運動不了、控制不了自己的食欲、想工作但無法...etc 你一定會問：要怎麼樣才能做得到呢？很抱歉，我真的不知道你的身心都生病了，我猜測理解思考能力也不如常人所以就算我回答你：毅力，你也只會問：要怎麼樣才能有毅力呢？所以就算我回答你：控制自己的情緒，你大概會說：可是我就是控制不了就算我回答你：往好處思考，讓自己不要陷入憂鬱情緒跟卡在同一個煩惱裡你也會說：要怎麼樣才能做到呢？不能怪你，因為你生病了，如果每個身心病患能夠控制自己那就不叫精神疾病了所以你的困擾從來沒解決過只是一直再重複做同樣的事：很餓爆食→罪惡感→喝大量湯以為不會胖→喝太多湯導致口渴喝大量水→實際攝取的營養不足都是水→又餓回到第一項不斷循環從一開始都是一樣的飲食：五穀飯、大量絲瓜湯味增湯銀耳湯、大量飲料、一點點菜、燒餅、夜市小吃... 你沒有發覺你怕胖所以用湯水代替，卻一點用都沒有而且你的身體已經出問題了，身體積水、易感冒、疼痛、出血、沒體力、怕冷.. 我不覺得是吃藥造成的，你長期的營養不均衡造成疾病不要問我要怎麼吃，大家都有告訴你，但基於各種理由你做不到不是嗎？再來你覺得你的家人對你不好，管得很嚴，沒有自由 1.妳文中提到的→規定只能在什麼時間睡讓你睡眠品質不好、易累但再翻更久之前的文章，我發現你白天睡睡醒醒，睡眠時間間斷那個時候還是在喊睡眠不好，我猜你爸爸是覺得你平常都睡飽了晚上當然睡不著，所以規定你的睡眠時間，想說累了自然晚上就睡得著還是無法解決你睡眠的問題，導致妳覺得爸爸的管教很嚴你不喜歡，壓力很大 2.你的家人會逼你吃澱粉、水餃之類，但怕胖你不想吃，我也猜因為你沒體力身體又積水，家人想說吃澱粉比湯水營養，妳也不開心，覺得都被逼這些都是我的猜測，綜觀下來加上妳的文章，妳家人對疾病並不了解且有自己的見解：那只是妳胡思亂想，躁鬱有一天會好也許並不全然是對的，也許也不一定公平，或者你根本不想要，但我覺得他們也有在做努力，在做自己覺得對妳好的方式我不是走精神科或心理相關，所以無法提供你專業的協助而且妳的身體已經趨近崩壞的程度再這樣下去會哪天身體垮掉會有生命危險的雖然我猜你還是會繼續妳的啦提醒妳，包括戀愛、夢想、朋友、家人的信任健康沒了就什麼都實現不了喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.189.44 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1408030842.A.F6A.html ※ 編輯: akino911911 (111.240.189.44), 08/14/2014 23:45:08

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lesfu

08/14 23:48, , 1^F

08/14 23:48, 1^F

推

marjan

08/14 23:56, , 2^F

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推

commontree

08/14 23:59, , 3^F

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