Re: [討論] 減肥中吃大餐很傷嗎
※ 引述《apple960164 (仁哥)》之銘言：
: 我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
: ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
: =============================================================================
: 因為今天家人一起吃飯 我已經挑火鍋感覺熱量比較低
: 但還是比吃自助餐飽很多
: 會不會因為這一餐早上的運動都白費了
: 晚上要特別吃少一點嗎 我要打工只能吃肉燥米粉什麼的
: 禮拜五還要同事聚餐吃吃到飽
: 我現在已經開始猶豫要不要去吃了
: 請問吃這種大餐會對減肥很傷嗎
: 禮拜五的燒烤吃到飽我該怎麼吃呢
吃阿，人生就是享受。為了減肥刻意不吃也太痛苦
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.20.218
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1405957651.A.710.html
→
07/22 00:02, , 1F
07/22 00:02, 1F
→
07/22 00:07, , 2F
07/22 00:07, 2F
→
07/22 00:11, , 3F
07/22 00:11, 3F
→
07/22 11:38, , 4F
07/22 11:38, 4F
→
07/22 20:37, , 5F
07/22 20:37, 5F
討論串 (同標題文章)
FITNESS 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
