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Re: [討論] 地瓜整天吃

看板FITNESS (健身/體適能)作者m6c04dk4 (飄婆難)時間12年前 (2013/11/07 15:31)推噓4(4推 0噓 2→)

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今天又去找了一下關於地瓜的GI 不知道這可不可以PO 因為之前有版友提到某一個節目說地瓜用烤的變成高GI 所以我去找了影片剛好YouTube上有 http://ppt.cc/BSLh 大家如果只想看料理方式造成的GI值差別可以從16分開始看沒想到一顆地瓜料理方式會讓GI差這這這這這麼多我還是去買地瓜來用蒸的好了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.121.191

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Re: [討論] 地瓜整天吃

12年前, 11/07

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[討論] 地瓜整天吃

12年前, 11/04

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