[問題]心跳錶的運動區間設定
我前陣子買了POLAR的心跳錶
發現一個問題
個人運動心跳區間 他會去自動設定
可是當我做不同運動時 他測出來的心跳區間都不一樣
騎車的話大概12X-16X
打羽球12X-15X
剛剛去快走 116-146
前面兩個都沒問題 我測出來跟運動時大部分都在區間內
但是快走我的平均心跳才111 大部分時間(3/4)不在運動心跳區間
請問我要設定多少比較好 我騎車平均心跳 155左右 79%
大概1-4小時都可以維持這樣
如果我手動輸入要設定多少比較好 謝謝
--
FB社團:北屯~一起來運動!!!
http://www.facebook.com/groups/152559664926327/
歡迎住北屯水湳附近的朋友一起加入~可以揪團運動!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.113.115
→
07/04 23:06, , 1F
07/04 23:06, 1F
→
07/04 23:08, , 2F
07/04 23:08, 2F
討論串 (同標題文章)
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
109
255
