Re: [新聞] 瘋跑步30年 膝蓋軟骨磨光光
※ 引述《GGishot (一整個欠噓)》之銘言：
: http://tinyurl.com/kz3kf5f
: 我就不貼原文了
: 是奇摩新聞
: 小弟我現在也在減肥
: 運動的方式就是慢跑
: 我很好奇
: 像這種所謂的膝蓋軟骨
: 有沒有吃甚麼東西可以修復它的...
: 或者是甚麼可以保養他
: 我比較希望是食物方面...
: 因為吃藥或營養食品我比較沒在按時
根據以前我去骨科見習時老師(骨科醫師)的說法
沒有東西吃了可以修復軟骨
維骨力什麼的也都一樣
因為那邊沒有什麼血流
所以吃的東西進不去
最好的方法是強化肌肉
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 49.215.239.85
推
05/22 13:19, , 1F
05/22 13:19, 1F
推
05/22 14:16, , 2F
05/22 14:16, 2F
→
05/22 14:17, , 3F
05/22 14:17, 3F
推
05/22 14:54, , 4F
05/22 14:54, 4F
討論串 (同標題文章)
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
