[討論] 慢跑時間跟大卡問題
看板FITNESS (健身/體適能)作者discreet (藥到病除)時間13年前 (2012/12/28 16:01)推噓14(14推 0噓 15→)留言29則, 18人參與討論串1/2 (看更多)
今天看新聞
週吃兩次麻辣鍋
月爆肥6公斤
請問這可能嘛？
吃一次麻辣鍋，2400大卡
相當要慢跑3小時，有那樣誇張嘛
平均不是跑100公尺消耗13大卡
1000公尺就130大卡了
跑個幾千公尺就消耗完了
有到新聞講的那樣誇張，要慢跑3小時
這樣嘛？有沒有這方面的達人能解惑
洩洩、
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.200.92.207
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