Re: [閒聊] 男生看女生的身材標準

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Urian)時間13年前 (2012/07/29 21:52), 編輯推噓21(21039)
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http://miupix.cc/pm-OB8H4F 我覺得以你的骨架,不適合太細的身形 你肩膀很寬,但160公分應該當不了model 所以這麼瘦說真的很不適合你 我住在一個藝人徐可家旁邊,常常看到他 他應該跟你差不多高(目測沒官方說法的164公分),體重跟你差不多 但老實說,你在電視上看到他可能覺得身材不錯 但我在電視外面看到他,我會覺得他太病態了,瘦到只有骨頭一樣 我是男生,絕對不會想抱她碰她,我想大部分男生不會喜歡抱著一付骨頭標本的 你4月的時候160公分/47公斤/體脂22.5,那時候你說你去減肥門診醫師已經說了幫不到你 現在你160公分/42公斤/體脂12,我覺得你該去精神科診所,你有一點強迫症的問題 你身邊的男生說的是對的,你這樣不好看 要嘛你增加肌肉量,不過這應該比較難 要嘛你增加脂肪量,這個很容易而且也比較安全健康 你現在的身體,萬一有個小碰撞什麼的都會蠻嚴重的,多些肌肉脂肪對你比較好 如果你是電視明星,那就請忽略我講的東西 如果你不是電視明星,那就是你電視看太多了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.97.18

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說強迫症會不會有點太過?
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如果以視覺上來說,你應該增重會比較好看一點
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鍵盤精神科醫師
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說強迫症應該是太過了,應該只是喜歡運動+控制飲食
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然後體態就變這樣了,如果喜歡運動就算強迫症的話我也算
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病人了,而且板上比我嚴重的患者應該不少XDDDD
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沒有什麼強迫症這種東西 完全精神科虎爛出來騙錢的 不要
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亂說
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樓上有強迫症
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喔不~我現在每天都想去跑個5km
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說真的女生體脂肪低於15%好嗎...是不是太少了
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一般建議女生的體脂肪不是在20-30%嗎?
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哈哈哈,我身邊的女性30%以下的不到三分之一喔
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30%以上可能不會有月經問題 但體脂低月經可能會不順:(
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我是女生 我覺得這樣的身材很好看很剛好 請原PO接
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受這樣的自己 如果你真的很喜歡這樣 而且在生活習慣
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上都很滿足很順心 這樣沒什麼不好的阿~支持原PO!
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不過12%真的低了 久了會老很快..因為女性賀爾蒙會分泌不
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足 短期還好 要是長期都12% 會影響滿多的
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看過圖片 大約18%我覺得最剛好最正 有肉有曲線
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不同%數的參考圖 http://tinyurl.com/7ovmgtw
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其實我會想交這種的,可以刺激我繼續練下去 orz
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14%甚至已經打趴大部份的男生了 (我才16%多)
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推~看過原原PO的系列文~就理解原PO為什麼這樣說了
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不要以為只有體脂太低才會影響到月經週期 太高也會喔!!!
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我覺得女生18%最可口了...
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真的,之前看過原原PO系列文,一路瘦到有點...乾癟了
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或許很結實,但可以再增加一點脂肪會更juicy
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對了,徐可即使在電視上我都覺得太"乾"了 更別說鏡頭外..
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我覺得身材很好看啊@@
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我也覺得很好看 不覺得他有強迫症
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當然我們都是個人意見而已
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唉我是原PO,其實我運動減重當初任何理由絕對跟電視沒有
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關係啦,從來沒有追求...電視上明星的身材,BTW我也覺得
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女性的賀爾蒙需要脂肪去調節和幫忙,體脂太低真的不好....
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徐可電視上看起來就過瘦了,我會體重體脂持續下降我想是
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跟我飲食習慣運動習慣有關,並沒有刻意壽成這個樣子,您
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誤會了,至於骨架這我很無奈,我認為我就是虎背熊腰的骨
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架,如果是女生就會懂這種身材胖起來更容易看起來顯壯,
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我是骨架細小又扁身,非常困擾,45都被說有沒有40,很吃虧
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也因為這樣,目標想胖到60,或許視覺上會非常ok
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我我也希望在特定部位增加肉量,所以目前以重訓方式在訓
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練,至於說到強迫症...我不知道怎摩回應了,我很喜歡運動
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就這麼簡單,然後我喜歡攝取較健康的食物注意熱量但熱量
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然後我會努力增加肌肉量,哈哈,謝謝您專程給我意見!!
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剛剛跳掉了,熱量高的食物有營養我還是會吃唷!
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原原PO可能再多吃一點,增加點肉…體態會比較性感
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因為看到你的人可能會說你瘦,但不會說你身材好~
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不過…我還是覺得你好厲害…因為你好像瘦的很快
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請問女性體脂太低不是很有可能會造成停經嗎?有女性體脂17%
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以下,但生理期都很正常,身體也很健康沒問題的嗎?
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個體差異大 一般準則是女性不要長期低於12趴
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可是有人19趴就停經 反之亦然
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增加肌肉量的方法比較符合原PO喜歡的生活方式,搞不好
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變瘦只是過程,訓練有成效就會長出肌肉
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看圖 肉量太低了 大腿肉一點更好 我也認為18~20%剛好
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某樓推文說女生體脂30%,真的太多了...
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hippo 我還是覺得你很美 肩膀一點都不寬 只是你腰跟臀
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比較窄 所以顯的你肩膀寬罷了 你的身材是我夢寐以求的阿
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08/12 18:19, , 60F
這篇說得正確
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文章代碼(AID): #1G5K01Wd (FITNESS)
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