Re: [討論] 惱人的蘿蔔腿
看板FITNESS (健身/體適能)作者qapo741 (KOBEISGOD)時間15年前 (2011/04/18 04:43)推噓3(3推 0噓 12→)留言15則, 7人參與討論串2/2 (看更多)
想藉這個標題問一下，小腿的練粗對運動能力到底有沒有幫助啊?
以前認為小腿肌肉越隊用動能力幫助越大，可是又好像不是這麼回事?
打籃球認識的跳跳人小腿都不是很粗，認識一個有點胖胖的，小腿反而不會很粗
就是大腿有點粗到小腿就細下來那種，去找NBA球員的腳也有大多是那種，
像是 http://ppt.cc/,-2k T-mac這種 姚明就不論了 我覺得他彈性不算好
或是http://ppt.cc/iHgQ大班這種魔鬼筋肉人的小腿也不會粗的很誇張
雖然不像鳥仔咖完全沒肉，但是也不會像手臂比一般人粗超級多...
順便問一下，若減五公斤左右，彈跳力會進步多少啊?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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