Re: [閒聊] 一點都不健康......

看板FITNESS (健身/體適能)作者wsitfe (林Nana)時間15年前 (2010/11/03 14:38)推噓8(8推 0噓 8→)

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借我們家偶像阿龜老師的文來閒聊好了 XD 最近我好像也有點變瘦了體重來到今年的新低.... 身邊的人都覺得我真的很努力再跟阿龜老師比賽減重健身房的小祺教練超好的最近看到我就跟我說「Na姐認真點冬天不要亂吃嘿以明年府城盃為目標...」其實我每次都聽了很心虛... 因為比起阿龜的慘澹吃法姐姐我可是完全像一般人這樣吃... 還三不五時偷吃烤的偷喝小酒...（噓～不要跟我教練說）不過我最近也許是比較忙自從加入10H工時俱樂部後說真的有時候忙起來運動完也變得沒啥食慾東撚些西沾些也許不規律至少該注意的營養還有兼顧... 現在心裡想的只有工作.運動跟訓練...身體好像默默的配合著變化著... 最近心裡被激起的小火花是小祺教練提到的府城盃... 雖然身邊有好多強大的運動員跟健美選手可是說真的那對我好遙遠 ... 我只是接觸重訓快一年的新手我沒有傲人的肌肉但有很多的肥肉要減... 不過小祺教練的話像小石頭投入心底起了好多漣漪... 這幾天晚上睡前望著還不滿意的身材我常在想有可能嗎點著阿龜老師的相片大包貓的失戀同學的小祺教練的照片... 我想我還是想試一試不跟別人比跟昨天的體態今天的體態比！！剩下的就順期自然吧～當然該吃得還是要吃該動該努力的還是一定要得啦～閒聊文～順便謝謝我身邊那麼多優秀的朋友還有未曾謀面的網友～能每天開心的運動想到就來這邊看看喇賽吸收知識真好～還有版娘可以給我愛的抱抱捏～>////< -- ○ 阿嬤的咖哩飯 sits 嘉義市民生南路73號 AM11:00~PM2:00 & PM5:00~PM8:00 ○ ╭╮ 歡迎大家一起來品嚐平凡中難以忽略的好味道～ ║╚╮"" ○ ╚═╯ 　 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.136.81.61 ※ 編輯: wsitfe 來自: 114.136.81.61 (11/03 14:39)