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[討論] 如何勸長輩運動？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (報告趕工中)時間15年前 (2010/04/19 00:28), 編輯推噓29(29推 0噓 32→)
留言61則, 29人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
體重破百，被醫生警告有脂肪肝疑慮的爸爸 家人邀約一同去快走運動，出門100M就說要回家了 家中飲食清淡化，爸爸週週仍然有不少飯店應酬 Orz (偷偷覺得就是這個弄大了阿爸的肚子) 不知道該怎麼勸導爸爸認真看待運動保持身體健康這回事？ 說要為了身材好看，爸爸會說「年紀這麼大了，太帥就麻煩了」(自戀的爹) 說是為了身體健康，話題就會變成萬一他怎麼了，我要知道家裡的一些狀況etc (阿彌陀佛，壞的不靈好的靈！) 說好說歹都無法讓他乖乖運動 之前買一台X-BIKE當生日禮物給他 差點沒因此被罵到臭頭 = =||||||||||| 不知道版友有無勸導or恐嚇長輩運動幫助身體健康的良方呢？ 先謝謝大家了(鞠躬) ------------------------------------- 如果本文不適合在本版求教，還請告知，會自行刪文：) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.35.240
推
04/19 00:43, , 1F
你跟他說，我不想那麼早就沒有爸爸。你如果想死就隨便你
04/19 00:43, 1F
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04/19 00:44, , 2F
你不想要看到孫子沒關係，但我不想我的孫子沒有爺爺。
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推
04/19 00:44, , 3F
激將法對頑固型的長輩好像沒用@@
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04/19 00:44, , 4F
兒子
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04/19 00:44, , 5F
我不算激將法呀。XDDDD第一行第二句可以不要說。
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04/19 00:45, , 6F
只是希望父親知道他的存在並不是只有他在乎。
04/19 00:45, 6F
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04/19 00:45, , 7F
上述議題會先扯到，我論文還沒完成學位還沒到手國考還沒考
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04/19 00:45, , 8F
談何結婚生子？ (更何況也沒對象就是)
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04/19 00:46, , 9F
然後變成我被念的落荒而逃 囧
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推
04/19 00:47, , 10F
那就說你不想那麼早沒有父親阿。XDDDDDDD
04/19 00:47, 10F
推
04/19 00:54, , 11F
激將法沒用＋1 我爸跟我媽出去運動 會坐在公園旁邊等
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04/19 00:55, , 12F
少吃宵夜甜點吧 也許會好一點
04/19 00:55, 12F
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04/19 00:56, , 13F
我爸比較可以接受爬山 比起跑步跟快走這些
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推
04/19 00:59, , 14F
三不五時介紹超熟男給你媽認識 幫你媽安排約會= =+
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04/19 01:00, , 15F
看這樣你爸能否體悟『物競天擇 適者生存』的道理= =+
04/19 01:00, 15F
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04/19 01:15, , 16F
帶一隻狗回來給他蹓?有時候有寵物也可能比較有動力XD
04/19 01:15, 16F
推
04/19 01:37, , 17F
破百 一跟他出門就是要帶去快走 這可能有點勉強了
04/19 01:37, 17F
推
04/19 01:38, , 18F
找他有興趣的 全家一起出動
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04/19 01:38, , 19F
先從飯後散步開始吧 遛狗這個動機也不錯 不過要對狗狗
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的生命負責喔 不要只是為了讓爸爸運動 XD
04/19 01:38, 20F
推
04/19 01:49, , 21F
我本來也打算買跑步機給我媽~也是被駁回= =
04/19 01:49, 21F
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04/19 01:55, , 22F
買台血壓器和血糖機 三不伍時量一下 應該都是高的
04/19 01:55, 22F
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04/19 01:56, , 23F
一但牽扯到生命長短 長輩們運動的毅力都很驚人 血壓器先買吧
04/19 01:56, 23F
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04/19 01:57, , 24F
一台一千出頭~晚輩先以自身健康理由買來量~然後說服長輩量
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04/19 01:58, , 25F
建立長輩運動不是為了健康 是為了保命的概念 北市運動中心
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04/19 01:58, , 26F
每早一開門滿滿的老人家就是證明了
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推
04/19 07:07, , 27F
我也有 ..... 最近積極的在減肥了..祝妳爸身體健康
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04/19 07:08, , 28F
看你家附近有沒有 大型公園阿 陪他邊走邊聊天有走有差
04/19 07:08, 28F
推
04/19 08:37, , 29F
用"蘆"的，一直帶他出去走走吧，我也想買x-bike給我爸..
04/19 08:37, 29F
推
04/19 09:11, , 30F
我也想勸我爸運動!!!!!!
04/19 09:11, 30F
推
04/19 10:53, , 31F
我爸x-bike只有剛買回來幾週有動 然後30分鐘到就說有30
04/19 10:53, 31F
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04/19 10:54, , 32F
分鐘囉......結果那台x-bike只能在我回家的時候用到
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推
04/19 11:14, , 33F
送他去全身健康檢查 滿滿紅字會讓他嚇到!!
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推
04/19 11:14, , 34F
直接把客廳改造成健身房，每天自己運動給他看
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推
04/19 11:48, , 35F
我媽每天看我跑跑步機，也只會嘴上說：我該運動了 ><
04/19 11:48, 35F
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04/19 11:49, , 36F
小客廳裡有一台電動跑步機、橢圓機、X-Bike 前兩台她買的
04/19 11:49, 36F
推
04/19 12:03, , 37F
大肚子改變飲食會小滿多的,長輩通常不喜歡有氧運動啦,早上
04/19 12:03, 37F
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04/19 12:04, , 38F
會去公園就很好了,假日多出門往山上風景區或觀光老街走走吧
04/19 12:04, 38F
推
04/19 13:13, , 39F
我們家不愛運動的是媽媽，不過爸爸有足夠權力硬拖她去 XD
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04/19 13:20, , 40F
有妹妹或姐姐嗎? 用撒嬌的方式說吧~
04/19 13:20, 40F
推
04/19 13:51, , 41F
我爸的話.. 有次跟他在冬天晚上在老家散步 走的距離超
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長 我老爸還是談笑風生 但如果是白天(尤其是熱天)大約
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走一百公尺 他講話就有生氣的感覺了...
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我猜長輩可能怕熱吧?
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推
04/19 14:16, , 45F
怕熱? 游泳唄
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04/19 14:32, , 46F
帶爸爸去健康檢查 然後叫醫生告訴爸爸肥胖會導致的疾病
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推
04/19 16:15, , 47F
健康檢查長輩們大多會拒絕 還是建議先從血壓計下手
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04/19 16:15, , 48F
一量到高血壓~外加警告小心中風~馬上就會去運動了
04/19 16:15, 48F
推
04/19 16:44, , 49F
爸爸媽媽通常很鐵齒，恐懼訴求法沒什麼用
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04/19 16:46, , 50F
健康檢查後半年就失效了orz
04/19 16:46, 50F
推
04/19 18:18, , 51F
養狗那招沒用啦！搞死自已而已→我就是悲慘的例子囧rz
04/19 18:18, 51F
推
04/19 20:47, , 52F
健康檢查阿...老爸都有些逃避,加上抽煙,真的滿擔心的QQ
04/19 20:47, 52F
推
04/20 12:46, , 53F
我媽也是履勸不聽........ 唉~
04/20 12:46, 53F
推
04/20 22:27, , 54F
可是我爸是被我媽抓去健檢之後發現糖尿病初期 然後開始
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04/20 22:28, , 55F
飲食控制跟運動(版上資訊幫了我大忙)之後從88→67kg
04/20 22:28, 55F
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04/20 22:29, , 56F
ps.他49歲176公分~ 現在這樣子還滿健康的 體能精神變好
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04/20 22:37, , 57F
原PO老爸自我感覺相當良好XDDDD
04/20 22:37, 57F
推
04/24 20:06, , 58F
我媽只會走路，散步那種 飯雖然少吃但會吃零食
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04/24 20:06, , 59F
都不知道該怎麼說
04/24 20:06, 59F
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06/12 06:33, , 60F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
06/12 06:33, 60F
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07/20 02:58, , 61F
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