[討論] 做完瑜珈手麻了一天？
看板FITNESS (健身/體適能)作者penguin74627 (我叫圓PO)時間15年前 (2010/04/16 16:29)推噓4(4推 0噓 6→)留言10則, 6人參與討論串1/2 (看更多)
不知道有沒有人跟我有一樣的問題
昨天第一次上瑜珈課程
有很多拉手延伸的動作
不知道是不是手的運動時間過久
結果做完就發現左手整隻手都麻麻的尤其是手指頭
結果昨天麻到我完全沒辦法把手舉起來
那種感覺有點像中風手都不聽使喚的感覺
本來以為睡一覺就會好了
沒想到今天起床還是一樣手很麻已經一整天了
請問有沒有人知道這是怎麼回事啊？
因為麻了一整天害我有點猶豫是不是要繼續做瑜珈勒？
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