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討論串[討論] 做完瑜珈手麻了一天？
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Re: [討論] 做完瑜珈手麻了一天？
推噓2(2推 0噓 13→)留言15則，0人參與, 最新作者emilyhlm (Isis)時間15年前 (2010/04/16 21:17), 編輯資訊
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可能是壓到頸椎，之前我也是這樣，後來就不敢再練下去. 看了骨科做了半年的復健，才恢復，醫生說?多人做瑜珈. 都會傷到頸椎，要小心!快去看醫生吧!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.168.167.82.
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[討論] 做完瑜珈手麻了一天？
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 最新作者penguin74627 (我叫圓PO)時間15年前 (2010/04/16 16:29), 編輯資訊
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不知道有沒有人跟我有一樣的問題. 昨天第一次上瑜珈課程. 有很多拉手延伸的動作. 不知道是不是手的運動時間過久. 結果做完就發現左手整隻手都麻麻的尤其是手指頭. 結果昨天麻到我完全沒辦法把手舉起來. 那種感覺有點像中風手都不聽使喚的感覺. 本來以為睡一覺就會好了. 沒想到今天起床還是一樣手很麻已經一
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