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[問題] 關於基礎代謝率跟體組成計.......

看板FITNESS (健身/體適能)作者fictitiouss (斐克。休斯)時間15年前 (2010/01/30 21:25)推噓2(2推 0噓 3→)

留言5則, 4人參與討論串1/2 (看更多)

前幾天買了TANITA BC-519體組成計最想要的當然是看基礎代謝的功能 (之前就被營養師說基礎代謝太低....現在只能靠自己監控= =) 我的基本資料是: 男,24歲,168公分,93公斤,體脂率35% 測出來的基礎代謝是1856,體內年齡是49= = 這樣代謝率算高還是低?正常該是多少? 現在蹲補習班,打算熱量攝取控制在1200卡左右這樣可行嗎? 有請各位前輩解答.謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.65.194.177

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Re: [問題] 關於基礎代謝率跟體組成計.......

15年前, 01/31

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Re: [問題] 關於基礎代謝率跟體組成計.......

15年前, 01/31

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[問題] 關於基礎代謝率跟體組成計.......

15年前, 01/30

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