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[問題] 健康檢查eGFR偏低

看板MuscleBeach (健身)作者 (ManSi)時間2年前 (2022/09/28 15:37), 編輯推噓21(21推 0噓 32→)
留言53則, 22人參與, 2年前最新討論串1/3 (看更多)
今年39歲，我大概一週健身4-5次， 175/90, 體脂肪約24左右 去年健康檢查eGFR 88.3 今年檢查出來eGFR 84.9, BUN11, 肌酸酐1.04, 尿酸6.5 無尿蛋白，腹部超音波也沒有說腎臟有問題 沒有吃肌酸，有吃高蛋白（一天約一匙） 請問以上數值也可能是健身影響嗎？是否需要去醫院進一步檢查？ 感恩感恩，我好抖 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.5.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1664350669.A.661.html
推
09/28 15:40, 2年前 , 1F
體檢前有沒有停練？
09/28 15:40, 1F
→
09/28 15:40, 2年前 , 2F
沒有停練，一切造舊
09/28 15:40, 2F
推
09/28 15:41, 2年前 , 3F
不用 算正常
09/28 15:41, 3F
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09/28 15:45, 2年前 , 4F
但是上網看，90以下就是第二期了，不知道各位大大都多少啊
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09/28 15:45, 2年前 , 5F
？
09/28 15:45, 5F
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09/28 15:49, 2年前 , 6F
為何不停練1~2週再檢查?
09/28 15:49, 6F
推
09/28 15:54, 2年前 , 7F
沒停練本來就會有些數值比較高 停練再檢查一次 或者去掛
09/28 15:54, 7F
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09/28 15:54, 2年前 , 8F
號咨詢醫生
09/28 15:54, 8F
推
09/28 15:58, 2年前 , 9F
就醫啊 你尿酸正常值上限附近
09/28 15:58, 9F
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09/28 15:59, 2年前 , 10F
停練1週再抽一次血看看
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09/28 15:59, 2年前 , 11F
進醫院掛號看診 沒什麼好擔心的
09/28 15:59, 11F
推
09/28 15:59, 2年前 , 12F
肌酸酐會受到重訓影響阿 我訓練完去驗1.3 停一週去驗0.8
09/28 15:59, 12F
推
09/28 16:14, 2年前 , 13F
健檢前2週停練，不然肌酸酐值易不正常
09/28 16:14, 13F
推
09/28 16:30, 2年前 , 14F
檢查之前一定要停練至少3天
09/28 16:30, 14F
推
09/28 16:33, 2年前 , 15F
你有在吃止痛藥嗎? 8x還好啦 水多喝一點
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09/28 16:33, 2年前 , 16F
你要是怕的話 你停練個3個月 水喝多一點就回到100了
09/28 16:33, 16F
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09/28 16:35, 2年前 , 17F
3級之前我的eGFR 80左右跑來跑去 我是有常吃止痛藥啦
09/28 16:35, 17F
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09/28 16:36, 2年前 , 18F
又稍微小練一下 水又不常喝 然後3級健身房關閉 沒得練
09/28 16:36, 18F
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09/28 16:36, 2年前 , 19F
eGFR就回100以上了....
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09/28 16:38, 2年前 , 20F
你要真的擔心可以去看醫生不過基本上醫生都會跟你說
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09/28 16:38, 2年前 , 21F
正常啊沒問題
09/28 16:38, 21F
推
09/28 17:42, 2年前 , 22F
正常值想太多了 本來就會隨年紀下降
09/28 17:42, 22F
推
09/28 17:43, 2年前 , 23F
這個數據算正常
09/28 17:43, 23F
推
09/28 17:45, 2年前 , 24F
還要看尿蛋白有沒有超標才算腎臟病
09/28 17:45, 24F
推
09/28 17:49, 2年前 , 25F
其實以你這體重來說，體脂24，那你的肌肉量應該也很
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09/28 17:49, 2年前 , 26F
高。
09/28 17:49, 26F
推
09/28 17:55, 2年前 , 27F
gfr破百通常是青少年或是長期臥床
09/28 17:55, 27F
推
09/28 18:07, 2年前 , 28F
去問一下醫生腎絲球過濾率連兩年下降 可不可以繼續吃乳
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09/28 18:07, 2年前 , 29F
清
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09/28 18:07, 2年前 , 30F
如果醫生建議乳清河喝少一點 就儘量從食物攝取蛋白質吧
09/28 18:07, 30F
推
09/28 20:02, 2年前 , 31F
小弟年紀比你小一些，之前肌酸酐都在1.1多到1.2
09/28 20:02, 31F
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09/28 20:02, 2年前 , 32F
幾年的抽血狀況數值都穩定，尿檢也都無尿蛋白
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09/28 20:03, 2年前 , 33F
超音波看起來也是大小穩定並沒有看到顯著變化
09/28 20:03, 33F
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09/28 20:04, 2年前 , 34F
小弟有去詢問老師，以我的狀況這樣的egfr不用到太擔心
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09/28 20:04, 2年前 , 35F
另外如果沒有記錯，egfr計算有盲點
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推
09/28 20:07, 2年前 , 36F
60以上，如果腎臟沒受過傷都很正常，你這數值很正常啊
09/28 20:07, 36F
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09/28 20:07, 2年前 , 37F
60以下也要連續三個月，不是測一次就診斷CKD
09/28 20:07, 37F
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09/28 20:08, 2年前 , 38F
你可以先用CCr去算，(140 -年齡)×體重∕(72×Cr)
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09/28 20:08, 2年前 , 39F
你這樣算起來也有100以上吧xDDD
09/28 20:08, 39F
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09/28 20:09, 2年前 , 40F
egfr只考慮年齡對於健身族群我會有點懷疑參考性
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09/28 20:10, 2年前 , 41F
另外陳醫師的衛教影片也有說明，真的想要看baseline
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09/28 20:10, 2年前 , 42F
就是大概停練一週去測
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推
09/28 20:10, 2年前 , 43F
約複檢 停止訓練一週去驗
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09/28 20:10, 2年前 , 44F
如果想要另一種血檢數值可以自費去抽cystatin c
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推
09/28 20:11, 2年前 , 45F
我是老人啊！每天喝三匙乳清、一週也是五天混健身房～
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09/28 20:11, 2年前 , 46F
09/28 20:11, 46F
推
09/28 20:14, 2年前 , 47F
我抽血前後，也都在健身房運動～沒有停練！
09/28 20:14, 47F
推
09/28 23:52, 2年前 , 48F
這樣正常呀
09/28 23:52, 48F
推
09/29 05:58, 2年前 , 49F
正常是要停練一週比較準啦，如果很認真練的話，身體的各
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09/29 05:58, 2年前 , 50F
項指標浮動會很大，因為之前才剛高強度刺激，身體還在適
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09/29 05:58, 2年前 , 51F
應
09/29 05:58, 51F
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09/29 22:13, 2年前 , 52F
40歲後每年降1也算正常
09/29 22:13, 52F
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09/29 22:14, 2年前 , 53F
有服用肌酸數值也會比較差
09/29 22:14, 53F
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