Re: [心得] Greg Doucette-Harder than last time(上)

看板MuscleBeach (健身)作者suncool (....)時間3年前 (2021/02/22 05:17)推噓16(16推 0噓 7→)

留言23則, 10人參與討論串3/3 (看更多)

身為長期他的頻道觀眾，補充一下相關的訊息 ※ 引述《Abre (Баба-яга)》之銘言： : (前言) : 首先強調自己不是醫生，但有人體運動學(Kinesiology)的碩士學位， : 不要問他關於醫學方面的任何事，他一律不知道 : 但他訓練了34年、比過59場健美秀(42場是沒打藥的) : 他覺得他夠格寫一本書，他的目標就是成為全世界最成功的youtube健身網紅且致富 : 你學到了他的知識與經驗，這是個雙贏(See, it's a win-win) Greg 是IFBB pro 的巨巨，然後最好成績應該是某場職業賽第四，然後比一堆健身網紅專業很多． : 有氧(Cardio) 另一個原因是他現在有在用藥，這些藥會增加心血管疾病的機率，因此他更需要多做有氧去消掉用藥的副作用，他也有提到其他健美運動員得到心臟病情況． * 他青少年時期是練鐵人三項，因此自行車對他是一個非常熟習跟擅長的專業，除了有氧原因，他本身就也喜愛這項運動，他也有去比自行車賽，但是因為Steriod 而被ban，當然他很公開說他有在用這些藥去幫助健美，因為他已經達到自然健美的極限了，他才使用．另外Google 他的新聞，他早期有偷帶Steriod而被罰，因此大家在頻道常常一說虧他Drug Smuggler -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 136.24.48.127 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1613942231.A.AE5.html ※ 編輯: suncool (136.24.48.127 美國), 02/22/2021 05:46:52

推

dakkk

02/22 07:45, 3年前 , 1^F

02/22 07:45, 1^F

推

orzman0705

02/22 08:01, 3年前 , 2^F

02/22 08:01, 2^F

你說的有錯喔他在影片中說姊夫是自然的機率很高． 1 根據找得到照片，姊夫並沒有短時間身材突然變好的情形． 2 以他們的Level, 姊夫雖然體脂低，但不夠壯，這身材是自然情況辦得到的． 3 另外根據姊夫談的飲食狀況，可以看出他是嚴格控制飲食，姐夫自己有說過他是沒有cheat day, 雖然飲食無聊，但他很熱愛也都可以每天執行．

推

FarkU

02/22 09:09, 3年前 , 3^F

02/22 09:09, 3^F

推

sumarai

02/22 10:17, 3年前 , 4^F

02/22 10:17, 4^F

※ 編輯: suncool (136.24.48.127 美國), 02/22/2021 10:56:04 ※ 編輯: suncool (136.24.48.127 美國), 02/22/2021 11:04:06

推

henry5405

02/22 11:05, 3年前 , 5^F