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討論串[心得] Greg Doucette-Harder than last time(上)
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[心得] Greg Doucette-Harder than last time(上)
推噓44(45推 1噓 16→)留言62則，0人參與, 3年前最新作者Abre (Баба-яга)時間3年前 (2021/02/21 03:30), 3年前編輯資訊
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那位在Youtube幾乎每天都會更新的健身網紅的書. https://i.imgur.com/PdngzAq.png. 書名就叫做Harder than last time. 書其實挺薄，又加上一堆碎碎念的廢話. 比起我之前翻譯過的Mike Mentzer的書真的是相對好讀太多了. 但也因為很多碎碎
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#2
Re: [心得] Greg Doucette-Harder than last time(上)
推噓6(6推 0噓 2→)留言8則，0人參與, 3年前最新作者risk時間3年前 (2021/02/21 15:07), 編輯資訊
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最近看了Greg Doucette關於Anabolic Protein Ice Cream的影片. https://youtu.be/EPnl0nrQ4lY. 馬上下手買了一台Ninja Foodi Cold & Hot Blender. Greg Doucette原本的食譜應該找不到了,我是參考其
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#3
Re: [心得] Greg Doucette-Harder than last time(上)
推噓16(16推 0噓 7→)留言23則，0人參與, 3年前最新作者suncool (....)時間3年前 (2021/02/22 05:17), 3年前編輯資訊
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身為長期他的頻道觀眾，補充一下相關的訊息. Greg 是IFBB pro 的巨巨，然後最好成績應該是某場職業賽第四，然後比一堆健身網紅. 專業很多．. 另一個原因是他現在有在用藥，這些藥會增加心血管疾病的機率，因此他更需要多做. 有氧去消掉用藥的副作用，他也有提到其他健美運動員得到心臟病情況．. *
(還有484個字)
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