[問題] 頸椎間盤突出 有適合的重訓嗎?已刪文

看板MuscleBeach (健身)作者 (夏天)時間2月前 (), 編輯推噓-2(021)
留言3則, 3人參與, 2月前最新討論串2/2 (看更多)
頸椎c4有點狹窄 骨科醫師說算中度 做復健拉脖子 這樣情況有適合的重訓嗎? 硬舉會有影響嗎? 一直都有重訓習慣 謝謝了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.41.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1606277143.A.847.html
2月前
要幾篇
11/25 12:11, 1F

2月前
重複發文摟
11/25 12:14, 2F

2月前
問醫生
11/25 12:24, 3F
文章代碼(AID): #1VlTWNX7 (MuscleBeach)
討論串 (同標題文章)
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