[健身相關物理治療諮詢]by物理治療師威力已刪文
看板MuscleBeach (健身)作者stda88094 (彭彭man)時間6年前 (2020/07/24 14:23)推噓12(12推 0噓 1→)留言13則, 12人參與討論串1/8 (看更多)
大家好，我是物理治療師威力。
從上個月至今已經有近20位的鄉民陸續跟我約見面諮詢，以下說明幾個大家常問的問題和疑難雜症，後續會陸續花一些時間整理這些問題，然後一併用文章或影片方式來幫助大家。
1. 因為諮詢沒有額外收費，加上我是一對多，很難一一前往各位方便的場所，也必須節省時間成本才能幫助更多的人，故只有光復、府中、南京三家萵苣我方便前往，如果沒有會員的朋友請自行前往我目前可借用場地的診所，地點近捷運小巨蛋站，來之前務必事先跟我約。
2. 如果不是單純的健身動作交流分享，而是有身體任一部位受傷、疼痛或有受傷史，需
做物理治療諮詢評估甚至治療的，需醫師轉介，只限約在診所，並需掛號給醫師看過留病歷轉介。
3. 常見問題
1. 握推、肩推、側平舉等造成的肩、腕、肘關節問題 ex. 肩夾擠、不穩定、TFCC等等
2. 深蹲、硬舉造成的下背痛、膝關節問題
3. 脊椎側彎、骨盆傾斜、長短腳問題
4. 足底筋膜炎、腳踝扭傷或相關問題
還有一些舊傷或相關疑難雜症
基本上來了之後我會先評估，向你們解釋現在身體到底發生什麼事情，先找到疼
痛的原因，才能給適當的建議去改善，主要目的是希望可以運用我在物理治療的專業，讓各位先了解自身的身體狀況，再根據結果調整健身的動作，避免反覆受傷。
以上說明，如果有需要諮詢評估的，歡迎站內信我，希望對你們有幫助，謝謝大
家。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.246.157 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1595571803.A.961.html
※ 編輯: stda88094 (114.136.246.157 臺灣), 07/24/2020 14:26:02
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