[討論] 腿推時下背麻？
看板MuscleBeach (健身)作者Superxixai (洪粉吱已)時間6年前 (2020/03/19 23:55)推噓-6(4推 10噓 7→)留言21則, 14人參與討論串1/2 (看更多)
今天忘記穿重訓鞋，
穿一般的運動鞋去練腿推機。
做到一半發現下背很麻，
有確認過下背經歷貼在椅背上，
但有時候還是會微浮。
這樣是正常的嗎？
因為腿推機下背好像要特別注意，
如果有問題的話就不敢做腿推了…
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七瀬、卒業おめでとう！！
https://imgur.com/JJimfwv
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1584633308.A.04F.html
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