PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[閒聊] 大家怎麼食用雞胸肉？

看板MuscleBeach (健身)作者cosmetics (化妝品)時間7年前 (2017/01/13 19:46)推噓22(27推 5噓 9→)

留言41則, 37人參與討論串1/4 (看更多)

小弟自上個月起改喝乳清隔了30天又站到inbody上像要開獎一樣的心情結果我苦練一個月，練13休1 一整個月肌肉少了0.5kg 心疼不已覺得乳清是不是標示不實灌水乳清一天喝到四份其餘三餐正常吃有肉有菜有飯這樣竟然還是退步！打擊一堆粉末，誰知道裡面實不實在？他說25克就真的25克嗎話說美國之前也有一牌被抓到灌水在美國鬧得不小，有訴訟。還是雞胸肉比較實在可問題來了每天水煮雞胸肉加點醬油就吃了彷彿時間到了要服藥滿口乾乾的肉啊… 大家怎麼處理呢？另外雞胸肉咬不夠碎好像會有點胃痛是正常的嗎想說打成泥用喝的算了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.118.84.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1484307976.A.931.html ※ 編輯: cosmetics (116.118.84.18), 01/13/2017 19:48:00

→

01/13 19:51, , 1^F

01/13 19:51, 1^F

推

01/13 19:53, , 2^F

01/13 19:53, 2^F

噓

01/13 19:56, , 3^F

01/13 19:56, 3^F

推

01/13 19:59, , 4^F

01/13 19:59, 4^F

推

01/13 20:06, , 5^F

01/13 20:06, 5^F

推

01/13 20:09, , 6^F

01/13 20:09, 6^F

→

01/13 20:09, , 7^F

01/13 20:09, 7^F

推

01/13 20:09, , 8^F

01/13 20:09, 8^F

推

01/13 20:13, , 9^F

01/13 20:13, 9^F

噓

01/13 20:17, , 10^F

01/13 20:17, 10^F

推

01/13 20:17, , 11^F

01/13 20:17, 11^F

→

01/13 20:24, , 12^F

01/13 20:24, 12^F

推

01/13 20:25, , 13^F

01/13 20:25, 13^F

→

01/13 20:25, , 14^F

01/13 20:25, 14^F

→

01/13 20:26, , 15^F

01/13 20:26, 15^F

→

01/13 20:27, , 16^F

01/13 20:27, 16^F

推

01/13 20:28, , 17^F

01/13 20:28, 17^F

推

01/13 20:29, , 18^F

01/13 20:29, 18^F

推

01/13 20:37, , 19^F

01/13 20:37, 19^F

→

01/13 20:57, , 20^F

01/13 20:57, 20^F

推

01/13 21:02, , 21^F

01/13 21:02, 21^F

推

01/13 21:07, , 22^F

01/13 21:07, 22^F

推

01/13 21:12, , 23^F

01/13 21:12, 23^F

推

01/13 21:23, , 24^F

01/13 21:23, 24^F

推

01/13 21:41, , 25^F

01/13 21:41, 25^F

推

01/13 21:53, , 26^F

01/13 21:53, 26^F

推

01/13 21:56, , 27^F

01/13 21:56, 27^F

推

01/13 22:05, , 28^F

01/13 22:05, 28^F

推

01/13 22:37, , 29^F

01/13 22:37, 29^F

推

01/13 22:43, , 30^F

01/13 22:43, 30^F

推

01/13 22:52, , 31^F

01/13 22:52, 31^F

推

01/13 22:56, , 32^F

01/13 22:56, 32^F

→

01/13 22:56, , 33^F

01/13 22:56, 33^F

噓

01/13 22:56, , 34^F

01/13 22:56, 34^F

噓

01/13 23:03, , 35^F

01/13 23:03, 35^F

噓

01/13 23:36, , 36^F

01/13 23:36, 36^F

推

01/14 02:57, , 37^F

01/14 02:57, 37^F

推

01/14 14:14, , 38^F

01/14 14:14, 38^F

→

01/14 14:15, , 39^F

01/14 14:15, 39^F

推

01/15 13:32, , 40^F

01/15 13:32, 40^F

推

01/15 16:32, , 41^F

01/15 16:32, 41^F

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 cosmetics 的文章

文章代碼(AID): #1OUBu8an (MuscleBeach)

討論串 (同標題文章)

以下文章回應了本文：

16

17

Re: [閒聊] 大家怎麼食用雞胸肉？

7年前, 01/13

完整討論串 (本文為第 1 之 4 篇)：

排序：最舊先 | 最新先 | 留言數

22

41

[閒聊] 大家怎麼食用雞胸肉？

7年前, 01/13

16

17

Re: [閒聊] 大家怎麼食用雞胸肉？

7年前, 01/13

38

54

Re: [閒聊] 大家怎麼食用雞胸肉？

7年前, 01/13

73

82

Re: [閒聊] 大家怎麼食用雞胸肉？

7年前, 02/03

在新視窗開啟完整討論串 (共4篇)

MuscleBeach 近期熱門文章

3

7

[問題] Jerzy Gregorek 推薦的深蹲

[ MuscleBeach ]

14小時前, 11/23

4

4

Re: [情報] 公益評估＠海外場（美國波特蘭、加拿大溫哥華）

[ MuscleBeach ]

2天前, 11/22

19

32

[問題] 握力器容易壞嗎？

[ MuscleBeach ]

2天前, 11/22

27

51

轉讓教練課已刪文

[ MuscleBeach ]

3天前, 11/21

46

86

[討論] WNBF PRO資格取消

[ MuscleBeach ]

3天前, 11/20

18

36

[問題] 請問我的肩膀左右不對稱(有圖)

[ MuscleBeach ]

4天前, 11/20

20

62

[問題] 請問新店七張適合銀髮族訓練的健身房

[ MuscleBeach ]

4天前, 11/19

21

47

[情報] 世運健力將有7位臺灣選手參賽

[ MuscleBeach ]

5天前, 11/19

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

8

11

[心得] 錶盒滿了，要休息一陣子了……吧？

3小時前, 11/24

11

36

[ Lifeismoney ]

6小時前, 11/24

4

6

[PS5 ] 徵 ps5主機

6小時前, 11/24

3

13

[問題] 惠而浦6622烘衣機烘不乾

[ E-appliance ]

13小時前, 11/24

7

7

[問卷] (發100P+抽獎)消費者對電商平台遊戲使

14小時前, 11/24

19

19

[心得] 機芯零件拋光成果和過程

15小時前, 11/23

-50

95

[情報] 紅布朗花園賀中華隊前進4強超值限量價

[ Lifeismoney ]

15小時前, 11/23

32

75

Re: [情報] 萊爾富11/22日限定指定麵包、咖啡買

[ Lifeismoney ]

16小時前, 11/23

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 cosmetics 的文章

文章代碼(AID): #1OUBu8an (MuscleBeach)