PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

Re: [問題] 半月軟骨破裂練腿

看板MuscleBeach (健身)作者時間11年前 (2015/06/14 02:13), 10年前編輯推噓1(1推 0噓 5→)
留言6則, 2人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
→
06/15 01:58, , 1F
另外想問妳有沒有特別補充什麼補品，葡萄糖胺等
06/15 01:58, 1F
推
06/15 14:00, , 2F
葡萄糖胺沒什麼用，體重減輕減少膝蓋負擔倒是不錯
06/15 14:00, 2F
→
06/15 14:01, , 3F
大小腳就是你有傷，所以不敢施力導致肌肉萎縮
06/15 14:01, 3F
→
06/15 14:02, , 4F
甚至我懷疑你走路的重心也偏掉了，一句話找醫生
06/15 14:02, 4F
→
06/15 14:04, , 5F
即使要開關節鏡也不用怕，那是小手術，兩天可下床走
06/15 14:04, 5F
→
06/15 14:06, , 6F
建議可以游泳，還有橢圓交叉機，這個膝蓋傷的我超推
06/15 14:06, 6F
※ 編輯: kidrockboy77 (59.127.50.38), 04/01/2016 23:24:25
‣ 更多 kidrockboy77 的文章
文章代碼(AID): #1LV7BXGf (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 kidrockboy77 的文章
文章代碼(AID): #1LV7BXGf (MuscleBeach)