[問題] 臥推時手肘有明顯的壓迫感
各位大大好
我在做臥推和肩上推舉時，手肘只要往下壓超過胸部就會有明顯的壓迫感(右手肘)而且有
點痛，這是我之前沒有的情況，今天突然碰到這種情形。希望有大大能告訴我如何解決這
問題
感恩
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