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Re: [問題] 請問我肩膀背後兩塊凸起是什麼

看板MuscleBeach (健身)作者 (一星鍵盤治療師)時間10年前 (2015/03/23 10:56), 10年前編輯推噓11(11推 0噓 14→)
留言25則, 14人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
※ 引述《harehare (harehare)》之銘言： : 先附上照片 : http://i.imgur.com/DlMtBG6.jpg
: 想問一下板上專業的各位我肩膀後方兩塊凸起是正常的嗎？ : 是骨頭？ : 還是斜方肌之類的？ : 因為我怕是我做划船或拉背等等有偷用到那兩塊的力量才變這麼凸 : 所以想問問看 : 謝謝 在水肥哥後面發文很不吃香欸可惡 不過我認為可能是typeIII肩胛骨失能 在你的靜止站立背後跟正面照的姿勢下觀察 我看到是肩胛上移+肩胛下轉 先來看這張正常的肩胛圖跟原PO的比較圖 http://imgur.com/fhVsn9r
肩胛骨的地方我沒有畫的太準確 Word好難用 但是跟正常相比原PO的肩胛骨有異常的上移 那兩個突出應該是肩胛骨的上角往上推擠造成 另外鎖骨的部份過於平直 正常應該略為上舉 大概像下面這張圖 http://imgur.com/P1KAyZw
綜合起來我覺得比較偏向是下轉 這種類型的肩胛失能特色是肩胛上移加上上內側肩胛突起 通常被認為是聳肩/舉肩的代償模式 容易在旋轉肌群失能跟三角肌/旋轉肌力矩失衡的患者身上看到 可是這張照片給的資訊太少了 而且整個脊椎在向右旋轉的狀態 如果能夠有側面照片 跟手上舉的影片 就更好了 建議去找個會評估失能的治療師協助處理(例如本人XD) 還有跟水肥哥說的一樣 注意自己日常生活的問題 先不要繼續錯誤的練習跟使用肌肉 以上 -- 物理治療 就是動作專科 這樣有簡單易懂嗎 什麼 你說他都只給你熱敷電療不會好 那是健保跟醫療法造成的 沒有加上運動處方當然不會好 <一段健保與不會好的故事> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 66.65.142.156 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1427079367.A.6A1.html ※ 編輯: offcola (66.65.142.156), 03/23/2015 10:57:55
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03/23 10:57, , 1F
想借題問一下，治療師有能夠做像汽車保養那樣，檢查全身
03/23 10:57, 1F
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03/23 10:58, , 2F
是否有因為不正確姿勢而造成的不平衡或是其他問題嗎?
03/23 10:58, 2F
有在做喔 只是有在做的治療師可能不多 另外沒有病痛的話 合格的個人訓練師也是要會做的 FMS其實就是很不錯的基礎檢測
推
03/23 11:00, , 3F
沒有趁亂告白給噓
03/23 11:00, 3F
MinAh我愛你~~
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03/23 11:06, , 4F
上次到一間物理治療診所問是否有FMS檢測，然後治療師說他
03/23 11:06, 4F
推
03/23 11:06, , 5F
專業推
03/23 11:06, 5F
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03/23 11:06, , 6F
有上過FMS的課，但因為做FMS要有些設備才能做，所以他們
03/23 11:06, 6F
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03/23 11:07, , 7F
是用TRX來做檢測，是我誤會了什麼還是TRX也真能用來檢測?
03/23 11:07, 7F
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03/23 11:09, , 8F
FMS雖然可以用替代方式 但考慮到信效度可能不是很適合
03/23 11:09, 8F
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03/23 11:11, , 9F
而且FMS工具非常的簡單容易入手 沒有不買的理由XD
03/23 11:11, 9F
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03/23 11:13, , 10F
可樂大這樣說完...不是很有信心給他們做檢測XD
03/23 11:13, 10F
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03/23 11:16, , 11F
不一定要給治療師啊 很多教練或訓練師這塊都很強
03/23 11:16, 11F
推 sghs53gh413: 只要原PO愛我，專家給你當沒關係！ 03/23 11:17 重點筆記
推
03/23 11:35, , 12F
連推文都那麼專業XD
03/23 11:35, 12F
推
03/23 11:44, , 13F
trx只是用來動作評估吧，FMS便宜又大碗
03/23 11:44, 13F
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03/23 11:49, , 14F
不過有掛看版的都是治療師，高雄訓練師不知道去哪裡找= =
03/23 11:49, 14F
※ 編輯: offcola (66.65.142.156), 03/23/2015 11:52:29
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03/23 11:53, , 15F
掛了FMS又沒有器材 那根本白學了啊...
03/23 11:53, 15F
推
03/23 11:53, , 16F
不告白一下嗎?
03/23 11:53, 16F
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03/23 11:54, , 17F
哈，可樂大誤會了，他沒提到FMS，是我主動問的。我是說物
03/23 11:54, 17F
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03/23 11:54, , 18F
理治療師都會掛看版，所以比較好找，訓練師就相對少見了
03/23 11:54, 18F
推
03/23 12:39, , 19F
台中有推薦的嗎…囧
03/23 12:39, 19F
推
03/23 12:57, , 20F
可樂大你在米國耶~~~
03/23 12:57, 20F
推
03/23 14:06, , 21F
推
03/23 14:06, 21F
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03/23 16:50, , 22F
謝謝可樂大大的專業回覆～
03/23 16:50, 22F
推
03/23 19:51, , 23F
SoJin是我的！
03/23 19:51, 23F
推
03/23 22:33, , 24F
原來鎖骨也是可以用專業的眼光看待的呢...
03/23 22:33, 24F
推
03/23 22:34, , 25F
一段健保與不會好的故事，每次看到都心有戚戚www
03/23 22:34, 25F
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