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[問題] BCAAs與Glutamine

看板MuscleBeach (健身)作者 (蒙面)時間14年前 (2012/04/19 14:04), 編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 6人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
BCAAs和Glutamine 一般外國名牌乳清配方裡似乎都有了 還特別標出 不過黃阿伯書上說練前練後都要BCAA 而乳清只有練後喝 請問版友會特地買來補充嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.174.178 ※ 編輯: MnMan 來自: 114.44.174.178 (04/19 14:05)
推
04/19 16:12, , 1F
有人吃了這兩樣會腹瀉嗎?這兩樣超難溶的 不知道是體質
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→
04/19 16:13, , 2F
還是沒溶好的結果
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推
04/19 17:10, , 3F
這兩種我吃了都沒感覺耶！
04/19 17:10, 3F
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04/19 21:21, , 4F
我有閒錢也不會買那個._./
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04/19 23:00, , 5F
我自己goo到的http://0rz.tw/HNieE
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推
04/20 11:32, , 6F
這種東西本來就不會快速、明顯反映在你看得到的身體上
04/20 11:32, 6F
推
04/21 11:22, , 7F
個人覺得吃到這種東西 已經是很專業的範圍了
04/21 11:22, 7F
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04/21 11:22, , 8F
如果你不是練得很專業 才剛起步 用不到這兩個
04/21 11:22, 8F
※ 編輯: MnMan 來自: 114.44.173.55 (05/02 14:03)
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