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討論串[問題] BCAAs與Glutamine
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Re: [問題] BCAAs與Glutamine
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者notmine (just melancholy)時間14年前 (2012/04/20 11:30), 編輯資訊
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BCAA和L-Glutamine都吃過. L-Glutamine我近三年長期吃. 三年共三十六個月 差不多吃了三十個月起跳. 它對身體的影響是很細微的 要長期吃才知道 ---> 耶...真的有差耶!. 建議一週健身五至六天的人 平日還要上班勞動 或睡眠不能完整充足的人. 可以試看看. 對於身體修補
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[問題] BCAAs與Glutamine
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者MnMan (蒙面)時間14年前 (2012/04/19 14:04), 編輯資訊
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BCAAs和Glutamine. 一般外國名牌乳清配方裡似乎都有了 還特別標出. 不過黃阿伯書上說練前練後都要BCAA. 而乳清只有練後喝. 請問版友會特地買來補充嗎?. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.44.174.178. ※ 編輯: MnM
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