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[問題] 手腕受傷

看板MuscleBeach (健身)作者 ( )時間14年前 (2011/08/07 15:34), 編輯推噓3(3推 0噓 5→)
留言8則, 5人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
手肘順時針逆時針轉到極限的時候會痛 在手腕偏外側的地方 給醫生看 醫生說是三角軟骨受傷 給中醫看中醫說是筋拉到 快ㄧ個月了 感覺好的速度超慢 當初受傷的原因是因為要做深蹲 長桿沒掛好 手一拿就往下掉 然後就收傷了 板上有人受過這種傷嗎 要多久才會好阿 -- ◆ From: 163.27.171.56 ※ 編輯: brodieis 來自: 163.27.171.56 (08/07 15:39)
推
08/07 15:44, , 1F
去問醫生 , 每個恢復速度不一樣 , 不可能在這邊問到答案
08/07 15:44, 1F
推
08/07 16:58, , 2F
我也常常會受這種傷，每次拿比較重的啞鈴練就會這樣- -
08/07 16:58, 2F
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08/07 16:59, , 3F
要完全好大概都一到三個月吧
08/07 16:59, 3F
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08/07 19:24, , 4F
當然有問過醫生 ㄧ個多月 但是現在都一個月了
08/07 19:24, 4F
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08/07 20:02, , 5F
每個人身體復原狀況又不同
08/07 20:02, 5F
推
08/07 23:54, , 6F
很.....久......好好做復健吧 我也有這種經驗
08/07 23:54, 6F
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08/07 23:54, , 7F
是摔車造成的 很久了 到現在翻轉手腕到極限的時候
08/07 23:54, 7F
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08/07 23:55, , 8F
還是跟之前有差
08/07 23:55, 8F
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