Re: [閒聊] 超糗...

看板MuscleBeach (健身)作者 (怎麼會孤獨?￾  ￾ )時間16年前 (2010/03/18 23:31), 編輯推噓11(11010)
留言21則, 12人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
這一定要小心 小弟目前本人在美國讀書 美國這裡健身非常風行,運動體育是人們生活不可缺少的一塊。 牆壁上都貼了很多標語 其中有一條是 "請讓別人協助你。" 畢竟健身房是個非常危險的地方 可能因為原po做的重量輕,所以也幸好只是掉下來, 不然很有可能會因為不平衡,而將另一邊的重量甩出去(如果沒有鎖起來) 這真的是有可能的,也非常危險的。 還是請別人輔助一下比較好,也可以比較放心,交朋友嘛。 加油!!! 話說這邊黑人白人做的重量真的太誇張了..... 基因啊... ※ 引述《kaleynes (kaleynes)》之銘言: : 重訓已經兩個月有了 : 最近才開始做臥推 : 結果昨天很開心20KG成功 : 今天自己做的時候 : 第七下 : 喔幹 舉不起來 : 然後歪掉 : 然後一邊的10KG就碰一聲掉到地上了.......... : 糗爆了真是= = : 還是感謝來幫忙的好心人 : 我知道錯了 : 我以後一定要找認識的跟我一起去... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 143.215.96.164

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說說看他們握推都多少起跳算正常
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03/19 00:12, , 2F
有的牆壁上好像會寫...你夠格加入300磅臥推俱樂部嗎
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300磅太猛了吧,我室友150磅算是很厲害的了
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03/19 00:49, , 4F
300 POUND CLUB, YOU IN OR YOU OUT?? 原文是這個...
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03/19 00:59, , 5F
台南健力幫的神人有可以推到200KG的 所以應該不是基因
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200+kg以上在台灣已經算很頂端了~要大隻老才可能
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200公斤相當於440多磅 非常厲害~ 不過我只是就我們這邊只是
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學生的角度來看 就是平時去練練 不算狂熱的那種
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我覺得看起來很弱的白人一百五十磅也是沒都問題的...
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然後兩百三十磅的人也不是少數....我在亞特蘭大XD
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美國300lb是基本款...你又沒要跟他比 所以沒甚麼意義
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沒錯 推樓上!! 和自己比較才是有意義的
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健身風氣甚盛 當然厲害的人也多阿 台灣健身風氣遠遠落後美國
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台灣只要是運動都弱= = 沒有人在乎體育
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可是我說真的 人種真的有非常非常大的差別.....
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我在的健身房阿多仔也有些推60kg就很抖了
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研究也說.台灣原住民的基因不比黑人差喔
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我還在兩百lb左右附近遊走,哭哭
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03/19 20:21, , 19F
現在韓國也非常流行健身 都快變全民運動了 而台灣.....
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狗國健身
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之前看過一些文章 健力跟健身的練法似乎差別甚大
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