[問題] 這是...什麼情形

看板MuscleBeach (健身)作者 (公里)時間16年前 (2009/10/30 22:28), 編輯推噓2(200)
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最近在重訓的時候 以今天為例好了 三頭肌已經練到3組並極限了﹝雙臂下壓﹞ 但我其他部位做完了時候想說再練一下好了 感覺肌肉...沒感覺,好像麻痺了的一樣 前天練腿也是這種感覺... 怎麼練一段時間之後就沒蛇麼感覺... 好奇怪 應該是越練越累不是嗎? 請教前輩謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.214.216

10/30 22:38, , 1F
明天你就砍文了
10/30 22:38, 1F

10/30 23:12, , 2F
練就對啦!拼了~
10/30 23:12, 2F
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