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Re: [分享]美味蟹堡

看板MuscleBeach (健身)作者superfamily (卡車)時間16年前 (2009/09/26 17:33)推噓1(1推 0噓 0→)

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小弟下午去健身時想了很久想自己來做三明治去大賣場買萵苣、番茄和大條的全麥土司然後利用鮪魚罐頭當蛋白質來源我想這樣應該營養又很便宜而且重訓回來也比較好作烤個土司夾一夾就好不知道板上各位大大有沒有人這樣自製晚餐的請分享一下感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.186.30 ※ 編輯: superfamily 來自: 114.33.186.30 (09/26 17:52)

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Re: [分享]美味蟹堡

16年前, 09/26

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[分享]美味蟹堡

16年前, 09/26

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