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Re: [問題] 高鹽分脫水法

看板MuscleBeach (健身)作者 (柯達)時間16年前 (2009/05/17 12:58), 編輯推噓5(5推 0噓 6→)
留言11則, 7人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
這個就要提到，我個人常常被小黑蚊咬 然後大家都會說 你體質酸性的，常吃肉吼? 拜託....我蛋白質補充來源大部分都是蛋白 我吃的雞腿是有比你的雞腿大嗎...品種不同? 而且是，幾乎每個人都這樣講 以訛傳訛 人體的平衡系統是非常奧妙的，光血液你酸鹼值只要稍微變化一點 差不多就可以升天 所以不要亂相信那些沒根據的脫水理論，可以看看第一神拳裡面選手怎麼脫水的 這樣比較實際 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.193.91
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含乾的香菇 然後再吐掉 超好笑的
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像鷹村那樣練 不用兩天就掛掉了
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我試過不喝水+蒸汽浴 一天掉四公斤 不過快死掉= =
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漫畫都是豪洨的吧 何況是漫畫裡的職業選手？
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樓上漫畫一定看得不多 現在一堆漫畫的專業知識不輸專門的
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其他的漫畫我不敢說，但是第一神拳的很專業!!
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或許有點誇張，但至少體能訓練這方面沒什麼出入
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介紹書籍 不管是運動 介紹食物 甚至也有專業的葡萄酒漫畫
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葡萄酒漫畫 神之滴(字打不出來) 很專業
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第一神拳的作者好像就是實地採訪觀摩拳擊 當作靈感
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所以我才會說脫水部分去看
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