Re: [徵文]師大重訓室(分部板)

看板MuscleBeach (健身)作者 (文化盲)時間16年前 (2009/03/29 22:46), 編輯推噓1(100)
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※ 引述《p78533578 (小馬)》之銘言: : 仰臥起坐椅。(一次一百下,我認為就夠了。^^") : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=p78533578&b=47&f=1816807842&p=9 借p大拍的照片發問 請問用這台機器做仰臥起坐有什麼好處阿? 避免手抱頭的時候去拉頭嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.67.156

03/30 21:18, , 1F
沒力時可以自己幫自己
03/30 21:18, 1F
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