[問題] 乳清可以先泡好等很久之後再喝嗎?
各位前輩..
小弟買了optimal nutrition 的乳清
想問可以先把乳清泡好在寶特瓶裡
然後重訓後馬上喝嗎?
怕重訓完回家後已經過40分鐘..再喝乳清的話效果會不好..
而且不確定乳清泡水裡太久會有什麼問題
我是打算早上出門去學校帶泡好的去..所以重訓完乳清已經泡了十個小時左右了
如果可以的話..那可以一次泡很多罐在冰箱裡面待用嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 146.6.73.141
※ 編輯: padden 來自: 146.6.73.141 (12/15 08:50)
推
12/15 10:09, , 1F
12/15 10:09, 1F
推
12/15 11:20, , 2F
12/15 11:20, 2F
推
12/15 13:10, , 3F
12/15 13:10, 3F
推
12/15 14:27, , 4F
12/15 14:27, 4F
→
12/15 14:28, , 5F
12/15 14:28, 5F
→
12/15 19:08, , 6F
12/15 19:08, 6F
→
12/15 23:29, , 7F
12/15 23:29, 7F
推
12/29 03:16, , 8F
12/29 03:16, 8F
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 3 篇)：
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
