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討論串[問題] 乳清可以先泡好等很久之後再喝嗎?
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Re: [問題] 乳清可以先泡好等很久之後再喝嗎?
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者newversion (海納百川天下歸心)時間15年前 (2011/02/11 22:20), 編輯資訊
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最近想知道乳清可不可以泡好放著. 爬文找到了一篇. 想請問一下. 如果是泡好放在冰箱冷藏，細菌是不是就不會生長。. 因為我很懶. 想泡好一天的份量放著，不用一下一下泡。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.32.100.4.
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Re: [問題] 乳清可以先泡好等很久之後再喝嗎?
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者LiarBu (翹你個小鋼盔)時間17年前 (2008/12/15 09:25), 編輯資訊
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很容易壞喔. 乳清中蛋白質很多,再加上可能有你自己或廠商添加的碳水化合物,水分也夠. 對細菌來說簡直是超棒的培養基,而且泡好的乳清絕對不可能做到無菌. 所以非常容易變質. 建議你可以先把算好量的乳清粉跟糖先倒到罐子裡面,保持乾燥. 要喝之前再用水泡開就好,應該也是很方便才對. --. ※ 發信站:
#1
[問題] 乳清可以先泡好等很久之後再喝嗎?
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 最新作者padden (老天)時間17年前 (2008/12/15 08:48), 編輯資訊
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各位前輩... 小弟買了optimal nutrition 的乳清. 想問可以先把乳清泡好在寶特瓶裡. 然後重訓後馬上喝嗎?. 怕重訓完回家後已經過40分鐘..再喝乳清的話效果會不好... 而且不確定乳清泡水裡太久會有什麼問題. 我是打算早上出門去學校帶泡好的去..所以重訓完乳清已經泡了十個小時左右
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