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Re: [問題] 關於下背部疼痛

看板MuscleBeach (健身)作者 (路克)時間17年前 (2008/06/18 16:26), 編輯推噓1(1推 0噓 3→)
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我之前當兵的時候 因為是工兵 常要架橋 下背也一直很痛 常常懷疑自已脊椎有問題 後來去看骨科 照個x光 醫生說沒事 就給我肌肉鬆馳劑 然後就好了 不過退伍後舉個雅鈴 大概舉個半年 又開始痛了 休息了半年還是沒好 現在可能要去看醫生了 結論是下背痛很難好 建議你先做一些不的對下背部沒有負單的運動吧 像我現在都不舉雅鈴了 只剩伏地挺身而以 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.170.53.10 ※ 編輯: lukeskywork 來自: 218.170.53.10 (06/18 16:30) ※ 編輯: lukeskywork 來自: 218.170.53.10 (06/18 16:31)
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06/18 16:31, , 1F
大多都說筋膜發炎 我站個五分鐘就痛到走不動他還是
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說我筋膜發炎 說這很常見..
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這麼嚴重 我只是會痛痛的而以
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推
06/18 17:19, , 4F
我也有相同毛病 這樣是不是代表醫不好..我有點心灰意冷
06/18 17:19, 4F
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