Re: [討論] 胖猴子最終還是失敗了

看板FITNESS (健身/體適能)作者時間1年前 (2023/03/29 19:50), 編輯推噓4(404)
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這些人 一 年輕 或者是說還沒到中年 二 賣點都是大個子 有些還拍美食影片 年輕 還沒有到沉重人生那樣 短期減肥真的很容易有成效 一方面你要講他們的賺錢方式就是拍片 或者長時間開台 這兩種 對於減肥的效果有限 尤其是長時間開台的幾位直播主 這種傷害很大 有些減下去太簡單的 根本不會珍惜 把減重當吸流量的也是 如果沒真心想要改變 回到過去的飲食作息 就一定會復胖 而且減肥一次比一次更難 以他們身高都180以上來說(目測 破120公斤就是病態肥胖了 丹利190 反正他最輕時138公斤也超過 真的 不要考慮運動減肥了 直接學胃哥就好 直接物理性(切胃 限制 比較快 睡眠呼吸中止是真的可能會猝死的 甚麼糖尿病三高洗腎那些都太遙遠啦 ※ 引述《sea130281 (胃哥)》之銘言: : 我們大體重的youtuber們 : 鐵牛、國棟、統神、阿晉、Joeman、史丹利..... : 各個都說要減肥,也曾經都有些成果 : 但最終,全部復胖,通通陣亡,無一例外 : 連最後的防線胖猴子,最近又開始在大吃大喝 : 影片從原本的減肥運動,又換回吃播的老樣子 : https://www.youtube.com/watch?v=Y8pzy-h7xOs
: 減肥不外乎吃>動,吃足基礎代謝,消耗大於吸收,重訓維持肌肉,有氧增加消耗 : 原型食物為主。就這樣,沒了 : 看上去很簡單 : 但為何一堆人失敗,體重越重的人,失敗率似乎是越高 : 我覺得那是因為大家只在乎生理,卻沒有考慮到胖子的「心理」問題 : 「暴食」被列為七宗罪之一不是沒有原因的 : 有些人就是難擋口腹之慾 : 你跟他說吃原型食物可以很飽 : 但胖子吃垃圾食物就不是為了吃飽,是為了吃爽的,是為了填補內心的空虛的 : 為什麼想吃垃圾食物?? : 心情低落而吃 : 壓力太大而吃 : 為了想吃而吃 : 這些胖子是「心理」出了問題 : 妳給他再正確的飲食觀念,治療不到胖子的「心理」,那一切都是徒勞 : 一個健全的身體只會寄宿在健全的心靈 : 所以大家在開始飲食控制或運動前,建議大家先想想 : 自己到底為什麼會胖? 為什麼老是想吃垃圾食物? : 為什麼運動總是明天? : 先找出問題的根源,去看個心理醫師也好,再來運動跟控制飲食吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.242.188 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1680090654.A.486.html

03/29 19:52, 1年前 , 1F
不過史丹利放到沉重人生也是小一號 台灣又能參加沉重人
03/29 19:52, 1F

03/29 19:52, 1年前 , 2F
生的嗎
03/29 19:52, 2F

03/30 00:16, 1年前 , 3F
胖猴子有片說過以前他就國中學歷的打工仔,後來發現流量
03/30 00:16, 3F

03/30 00:16, 1年前 , 4F
密碼後,絕不想回去從前的日子了。
03/30 00:16, 4F

03/30 00:17, 1年前 , 5F
後來是有錢了,加上感覺他隨時都會死才減肥吧... 但減肥
03/30 00:17, 5F

03/30 00:17, 1年前 , 6F
流量真的少很多,只能說且看且珍惜了
03/30 00:17, 6F

03/30 10:53, 1年前 , 7F
丹利183啦 哪有190
03/30 10:53, 7F

03/30 12:48, 1年前 , 8F
胖猴仔吃大腸那集 是真的蠻過癮的
03/30 12:48, 8F
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