Re: [問題] 髕骨股骨症候群恢復期？

看板FITNESS (健身/體適能)作者b19880115時間1年前 (2022/12/13 21:18)推噓0(1推 1噓 0→)

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: 醫生說我這是髕骨股骨症候群好像跟我之前的髕骨外翻是一樣的事。 https://ssl.landseed.com.tw/lishin/upload/paper/15010000-7923-3.pdf : 他說這個有可能是車禍導致我雙腳施力不正確導致的 : （我車禍當下兩隻腳踝腫的跟饅頭一樣，過了快要三個月才消腫）根據我的經驗確實是這個情形，當初三日一餐兩個月(兩個月瘦了20 幾公斤、腰圍少了20幾公分，工作效率提升腦子變更清楚)，直接開始重訓，但是沒注意到肌肉力量應該隨著飲食調節，硬上，結果就髕骨外翻。症狀就是跪下去跟電到一樣痛。 : 民間自費推拿的人我是直接給高手橋骨頭，總共橋了兩次，一次一千，總共兩千，第一週先去，隔了一週又去，恢復期沒做特別運動(根本沒在運動)，飲食沒特別補充(完全違背主流醫學跟營養學)，甚至吃的很少，三個月左右全部恢復至今，完全沒有後遺症。 : 要我去做深蹲訓練我的（我忘了哪裡）肌肉當初我的成因，聽高手說是骨盆歪斜導致，所以先橋正骨盆，在局部橋，所幸沒拖很久，所以軟骨、韌帶組織都沒受損，目前活繃亂跳中。 : 我想請問一下 : 有過這種症狀的版友 : 你們大概會多久才恢復呢？ : 因為現在是倒數的8天要跟對方請錢如果以我的橋骨頭經驗，一個月就好很多，三個月完全好，目前到五個月都沒問題，一點後遺症都沒有。 : 我要計算一下最快的復健期QQ : 是肌肉練出來就能復原嗎？ : （我的保險人員要我自己找對方保險人員調解賠償） : 不好意思我不知道要在哪個版po文 : 如果po錯版還請告知 : 謝謝 : ----- : Sent from JPTT on my Sony XQ-BT52. 當初髕骨外翻也很緊張，上網找了一堆經驗談，看到有些根本一直好不了的也很擔心。但是我還是相信古人的智慧，從筋骨、氣血的角度下手，結果成功痊癒。做事情還是要用方法，事半功倍跟事倍功半就在一線之間。當然也要找對高手才有用就是了。 *補充法律點: 刑法傷害罪(刑法237I)六個月是指告訴期間(刑訴237I)，民事損害賠償(民法184I前段) "知有損害及賠償義務人時起"2年時效(民法127)。實務上比較常做的方法是，事故一發生，不管三七二十一，八八六十四，驗傷->提告傷害->附帶民事訴訟，損害賠償的因果跟範圍都是以醫生診斷證明為主。至於你擔心的訴訟金額，訴訟法早就有想到這種金額一開始可能不明的可能性，所以有民事訴訟法第244條第4項: "第一項第三款之聲明，於請求金錢賠償損害之訴，原告得在第一項第二款之原因事實範圍內，僅表明其全部請求之最低金額，而於第一審言詞辯論終結前補充其聲明。其未補充者，審判長應告以得為補充。" 白話講就是可以先提一個大概金額，之後還可以補充。至於你說的時效延長，是民法129消滅時效中斷，中斷之後重新起算。但其實照實務方法處理就好。最後跟你講一個殘酷的事實，就是賠償義務人都在等時效完成，完成前一個嘴臉，完成後一個嘴臉;同樣道理，和解前一個嘴臉，和解後一個嘴臉。補充就放在這了，至於要怎麼做，你自己決定。狀紙都很簡單，你去法院訴訟輔導科問問就好了，花個一個上午或一個下午，抽個牌寫個狀，遞個狀，一個多月左右就會開庭了。有啥事，要談啥，上法院我個人是覺得比較快。 -- 老子《道德經》：「萬物之始，大道至簡，衍化至繁」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.12.91 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1670937537.A.535.html