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Re: [討論] 威士忌會胖嗎???

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (沙丘)時間3年前 (2022/03/01 23:35), 編輯推噓21(21推 0噓 38→)
留言59則, 23人參與, 3年前最新討論串2/2 (看更多)
試過一個月 每天幾乎都喝200ml的量 但是對於隔天體重幾乎無影響 唯一有可能影響 就是喝酒有配東西吃 東西的熱量會反應在體重上面 如我完全只喝酒 (200ml之內) 試幾乎不影響體重的 內臟脂肪也不會增加 供大家參考 ※ 引述《eddisontw (沙丘)》之銘言： : 查網路好像說 : 威士忌的熱量是蠻高的 : 但是沒有醣類 : 所以不易胖 : 有人試過嗎 : 如果一天喝個半支 : 有辦法減肥瘦身嗎 : 因為本來都喝啤酒肚子很大 : 想說改喝威士忌 : 會不會好一點 : 另外日本那種去醣的啤酒或調酒 : 也是不會胖嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.56.205 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1646148927.A.A21.html
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03/01 23:41, 3年前 , 1F
每天200ml威士忌WoW
03/01 23:41, 1F
推
03/02 00:07, 3年前 , 2F
每天200ml 你也是很有錢
03/02 00:07, 2F
推
03/02 00:27, 3年前 , 3F
一個月可以喝5-6隻也是厲害XD
03/02 00:27, 3F
推
03/02 01:11, 3年前 , 4F
200ml的威士忌大約是700卡，等同5瓶罐裝原味的可口可樂。
03/02 01:11, 4F
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03/02 01:37, 3年前 , 5F
你要說你一天喝五瓶可樂準被噓爆~
03/02 01:37, 5F
推
03/02 02:07, 3年前 , 6F
神奇
03/02 02:07, 6F
推
03/02 04:09, 3年前 , 7F
以前同事2天喝一支，但很瘦，不過他平常就吃很少就是了
03/02 04:09, 7F
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03/02 05:26, 3年前 , 8F
一個月的時間,這種實驗沒啥太大意義,要玩建議先去買保險
03/02 05:26, 8F
推
03/02 06:46, 3年前 , 9F
我一天半隻的時候反而還瘦快10公斤，沒配東西吃，少喝之後
03/02 06:46, 9F
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03/02 06:46, 3年前 , 10F
反而還胖回來
03/02 06:46, 10F
推
03/02 07:19, 3年前 , 11F
少喝之後，胖回來，飲食有改變？
03/02 07:19, 11F
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03/02 10:30, 3年前 , 12F
可能醉到沒食慾
03/02 10:30, 12F
推
03/02 11:04, 3年前 , 13F
是喝到脫水吧
03/02 11:04, 13F
推
03/02 11:56, 3年前 , 14F
一天35ml就過量了
03/02 11:56, 14F
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03/02 13:06, 3年前 , 15F
FarkU，你是不是算錯了？
03/02 13:06, 15F
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03/02 13:07, 3年前 , 16F
200*0.4*0.79*7=442 ，所以約四百五附近
03/02 13:07, 16F
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03/02 13:08, 3年前 , 17F
聽說，算錯要被砲的耶
03/02 13:08, 17F
推
03/02 13:12, 3年前 , 18F
沒事啦 你心肌梗塞大師欸 都用通靈的
03/02 13:12, 18F
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03/02 13:19, 3年前 , 19F
好啊，那就當成700卡好了，反正我算的是錯的
03/02 13:19, 19F
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03/02 13:19, 3年前 , 20F
雙標雙滿，計算是看人的，不是看數學
03/02 13:19, 20F
推
03/02 13:42, 3年前 , 21F
這結果頗令人懷疑的, 要不要再喝個一個月, 然後每天拍
03/02 13:42, 21F
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03/02 13:43, 3年前 , 22F
照紀錄？
03/02 13:43, 22F
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03/02 13:43, 3年前 , 23F
(別人的肝不是肝的意思 www)
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03/02 13:46, 3年前 , 24F
喝酒傷身
03/02 13:46, 24F
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03/02 13:49, 3年前 , 25F
有幾個可能會影響的推論, 例如亞洲人不是都能很好的代
03/02 13:49, 25F
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03/02 13:49, 3年前 , 26F
謝酒精, 或是酒精破壞你的腸道環境, 影響了你對其他食
03/02 13:49, 26F
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03/02 13:50, 3年前 , 27F
物的吸收.
03/02 13:50, 27F
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03/02 13:51, 3年前 , 28F
酒，無論如何，少喝點比較好
03/02 13:51, 28F
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03/02 14:28, 3年前 , 29F
意思是說, 當你吃進去的熱量變多了, 卻沒反應在身體的
03/02 14:28, 29F
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03/02 14:28, 3年前 , 30F
變化上, 這多半意謂著你身體有其他東西付出代價了.
03/02 14:28, 30F
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03/02 14:32, 3年前 , 31F
熱量的問題是次之，酒精對身體的負擔（尤其是肝）
03/02 14:32, 31F
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03/02 14:33, 3年前 , 32F
這部分先放優先吧！要實驗的話，不要做這種的
03/02 14:33, 32F
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03/02 14:33, 3年前 , 33F
要是爆肝了，身體壞了，得不償失
03/02 14:33, 33F
推
03/02 15:38, 3年前 , 34F
天啊microsugar在算熱量了欸！
03/02 15:38, 34F
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03/02 15:40, 3年前 , 35F
我只是要告訴樓上的，算錯了！
03/02 15:40, 35F
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03/02 15:40, 3年前 , 36F
同時證明，大家喜歡雙標
03/02 15:40, 36F
推
03/02 15:42, 3年前 , 37F
你這次是對的，700卡錯得很離譜。大家快給microsugar鼓鼓掌
03/02 15:42, 37F
推
03/02 15:50, 3年前 , 38F
03/02 15:50, 38F
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03/02 15:51, 3年前 , 39F
我沒算，我照抄萵苣的。
03/02 15:51, 39F
推
03/02 16:34, 3年前 , 40F
人會直接利用酒精的熱量 但是沒有辦法儲存 多的會直接
03/02 16:34, 40F
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03/02 16:34, 3年前 , 41F
排出體外 但是 喝酒的下酒菜 就會被當作多餘的熱量直接
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03/02 16:34, 3年前 , 42F
被儲存起來
03/02 16:34, 42F
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03/02 18:19, 3年前 , 43F
威士忌有40%~59%的 看喝哪一種
03/02 18:19, 43F
推
03/02 18:46, 3年前 , 44F
萵苣沒有算比重
03/02 18:46, 44F
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03/02 21:22, 3年前 , 45F
喝到胃穿孔人應該會變輕點?
03/02 21:22, 45F
推
03/02 21:28, 3年前 , 46F
1天200ml好猛...我一瓶喝了一年...
03/02 21:28, 46F
推
03/03 08:56, 3年前 , 47F
威士忌又不是只有乙醇跟水，計算熱量不能只算乙醇吧
03/03 08:56, 47F
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03/03 11:02, 3年前 , 48F
威士忌除了乙醇和水之外，都是香氣分子，不然還有什麼會
03/03 11:02, 48F
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03/03 11:02, 3年前 , 49F
產生熱量的
03/03 11:02, 49F
推
03/03 19:30, 3年前 , 50F
看人 有人會瘦 有人會胖
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03/03 19:31, 3年前 , 51F
但是常常喝很傷心血管跟荷包
03/03 19:31, 51F
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03/04 01:43, 3年前 , 52F
可能還有一點點點點的
03/04 01:43, 52F
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03/04 01:43, 3年前 , 53F
醣類
03/04 01:43, 53F
推
03/04 08:37, 3年前 , 54F
香氣分子就是酯類，就算人體不能直接代謝，也會水解成酸類
03/04 08:37, 54F
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03/04 08:38, 3年前 , 55F
跟醇類，這就可以被人體代謝吸收產生熱量，而且這些賦予酒
03/04 08:38, 55F
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03/04 08:39, 3年前 , 56F
不同風味的物質，也會影響酒精比重的測定，你可以查一下，
03/04 08:39, 56F
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03/04 08:41, 3年前 , 57F
同樣40%的vodka、whiskey、Brandy其實實際熱量還是有差距
03/04 08:41, 57F
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03/04 08:42, 3年前 , 58F
只能說相差不大，但其實還是多有不同，就看是不是這麼細看
03/04 08:42, 58F
推
03/04 14:15, 3年前 , 59F
會胖吧 啤酒肚
03/04 14:15, 59F
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