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[討論] 看起來最年輕的體態？？？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)時間3年前 (2022/01/14 07:16), 編輯推噓22(27推 5噓 38→)
留言70則, 41人參與, 3年前最新討論串1/3 (看更多)
如題，大家覺得什麼樣的體脂體重肌肉量 看上去最年輕呢？ 太胖絕對顯老，之前154的時候就是被當叔叔 太壯好像也不行，我一直以為蓋伊，Peeta35歲 以上但其實他們都比我年輕…… 似乎纖瘦是最顯年輕的？ 但似乎也不能瘦過頭 我現在64有時候會被當成國中生………… 如果是希望外表體態看起來比實際年齡少大概 五歲就好，什麼樣的體態比較適合？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.252.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1642115774.A.545.html
推
01/14 07:54, 3年前 , 1F
重點在臉啊 放圖上來給大家看啊 = =
01/14 07:54, 1F
→
01/14 07:58, 3年前 , 2F
跟臉比較有關吧 以前胖的時候也被當的比較小啊
01/14 07:58, 2F
→
01/14 08:25, 3年前 , 3F
臉不能垮，江祖平有人在意他的體態嗎?看起來就是年輕阿
01/14 08:25, 3F
推
01/14 08:47, 3年前 , 4F
不，是太瘦才顯老，沒肉的話，皮都鬆垮了
01/14 08:47, 4F
推
01/14 09:36, 3年前 , 5F
64歲被當國中生好猛
01/14 09:36, 5F
→
01/14 10:03, 3年前 , 6F
64應該是體重吧...
01/14 10:03, 6F
→
01/14 10:16, 3年前 , 7F
壯會顯老?是太瘦臉瘦巴巴才會顯老..我指男生
01/14 10:16, 7F
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01/14 10:17, 3年前 , 8F
第一次聽到壯被嫌老...笑翻!
01/14 10:17, 8F
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01/14 10:18, 3年前 , 9F
這個在隔壁板發言應該被攻擊到爆
01/14 10:18, 9F
推
01/14 10:22, 3年前 , 10F
不如反面列舉，我覺得有啤酒肚+5歲
01/14 10:22, 10F
推
01/14 10:29, 3年前 , 11F
禿頭條碼頭＋10
01/14 10:29, 11F
→
01/14 10:31, 3年前 , 12F
就切完胃來刷存在感啊
01/14 10:31, 12F
推
01/14 11:02, 3年前 , 13F
臉太瘦真的皺紋都出來 看來你不夠瘦
01/14 11:02, 13F
→
01/14 11:02, 3年前 , 14F
64公斤還是算肉的啊 5x再來說
01/14 11:02, 14F
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01/14 11:03, 3年前 , 15F
喔對 我是說男生
01/14 11:03, 15F
→
01/14 11:15, 3年前 , 16F
去年10月底59KG 真的太瘦 已經刻意控制增重兩個多月了
01/14 11:15, 16F
推
01/14 11:22, 3年前 , 17F
被當國中生是你太矮吧
01/14 11:22, 17F
推
01/14 11:23, 3年前 , 18F
身高?
01/14 11:23, 18F
推
01/14 11:23, 3年前 , 19F
看髮量 頭髮多又黑又整齊看起來就年輕
01/14 11:23, 19F
推
01/14 11:25, 3年前 , 20F
再來是膚況 除了體脂計比較少人用體態判斷年紀
01/14 11:25, 20F
推
01/14 11:51, 3年前 , 21F
髮量 肚子和眼神
01/14 11:51, 21F
→
01/14 11:59, 3年前 , 22F
看臉
01/14 11:59, 22F
推
01/14 11:59, 3年前 , 23F
臉的問題 請左轉美保或醫美板
01/14 11:59, 23F
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01/14 12:16, 3年前 , 24F
應該是精壯吧？但臉才是重點
01/14 12:16, 24F
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01/14 12:33, 3年前 , 25F
臉、髮量、膚況
01/14 12:33, 25F
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01/14 12:33, 3年前 , 26F
就算你體態練得很精實或苗條有曲線
01/14 12:33, 26F
→
01/14 12:33, 3年前 , 27F
人家也只會覺得"您保養的真好啊，請問貴庚"
01/14 12:33, 27F
推
01/14 12:43, 3年前 , 28F
大家好嚴格，我覺得男生瘦到6x好噁心
01/14 12:43, 28F
→
01/14 12:43, 3年前 , 29F
臉太瘦會老態，如果身體瘦就還好
01/14 12:43, 29F
噓
01/14 12:47, 3年前 , 30F
加個單位好嗎……誰知道你154、64是什麼啦
01/14 12:47, 30F
推
01/14 12:57, 3年前 , 31F
看膚況吧，跟體態比較沒直接關係
01/14 12:57, 31F
推
01/14 13:13, 3年前 , 32F
就154公斤變成65公斤
01/14 13:13, 32F
推
01/14 13:37, 3年前 , 33F
年紀判斷主要看臉 6X公斤算不算過瘦要看身高吧
01/14 13:37, 33F
→
01/14 13:47, 3年前 , 34F
年輕體脂比要低，年老要帶一些脂肪
01/14 13:47, 34F
→
01/14 13:47, 3年前 , 35F
我爸一輩子體脂比都很低外加有練肌肉
01/14 13:47, 35F
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01/14 13:48, 3年前 , 36F
但他六字頭後體態就顯蒼老
01/14 13:48, 36F
→
01/14 13:48, 3年前 , 37F
現在七字頭，肌肉下垂，皮膚皺紋就更明顯
01/14 13:48, 37F
→
01/14 13:49, 3年前 , 38F
反而跳舞界有些教練，六字頭帶一點脂肪，體態好很多
01/14 13:49, 38F
→
01/14 13:54, 3年前 , 39F
而我爸大概是我這輩子了解過最自律的人.
01/14 13:54, 39F
→
01/14 13:54, 3年前 , 40F
他從吃東西到鍛鍊5x年來始終如一.
01/14 13:54, 40F
→
01/14 13:55, 3年前 , 41F
所以他的體態很經典可以當作"年齡演變教科書"..XD
01/14 13:55, 41F
→
01/14 13:56, 3年前 , 42F
另外,有一個極度自律的老爸,小孩....
01/14 13:56, 42F
→
01/14 13:56, 3年前 , 43F
很容易放棄自律這件事情...呵呵~~~
01/14 13:56, 43F
→
01/14 13:57, 3年前 , 44F
你不會妄想小河川跟大海幹水量.
01/14 13:57, 44F
→
01/14 13:57, 3年前 , 45F
那怎麼辦??...所以你就不要玩水,改去堆土堆山就好了...
01/14 13:57, 45F
推
01/14 13:58, 3年前 , 46F
體脂15~18%左右, 再瘦下去會臉頰凹陷, 反而顯老
01/14 13:58, 46F
噓
01/14 14:02, 3年前 , 47F
什麼廢文
01/14 14:02, 47F
→
01/14 14:15, 3年前 , 48F
154->65...這個皺褶應該相當的多..拍拍!!別哭
01/14 14:15, 48F
噓
01/14 14:23, 3年前 , 49F
真的不廢到不能再廢的文
01/14 14:23, 49F
推
01/14 14:32, 3年前 , 50F
瘦90公斤非常強...... 難以想像
01/14 14:32, 50F
→
01/14 14:33, 3年前 , 51F
就算是切胃 沒有自制力一樣沒辦法減那麼多
01/14 14:33, 51F
→
01/14 14:33, 3年前 , 52F
曾經親眼看過一個切胃瘦到90出頭 後來又增胖回去的
01/14 14:33, 52F
推
01/14 15:18, 3年前 , 53F
被當成國中生我覺得不是好事QQ
01/14 15:18, 53F
→
01/14 18:38, 3年前 , 54F
嗚嗚 我國中時就被當大學生了
01/14 18:38, 54F
→
01/14 23:39, 3年前 , 55F
只要不是胖到變形都是跟臉型問題
01/14 23:39, 55F
推
01/15 09:47, 3年前 , 56F
臉的脂肪太少也不行，會顯老
01/15 09:47, 56F
推
01/15 10:03, 3年前 , 57F
臉部膠原蛋白流失就顯老 跟胖瘦沒關係
01/15 10:03, 57F
推
01/15 11:58, 3年前 , 58F
大谷翔平的體態看起來最年輕吧？
01/15 11:58, 58F
→
01/15 15:20, 3年前 , 59F
沒看留言還以為154是身高= =
01/15 15:20, 59F
推
01/15 16:34, 3年前 , 60F
看起來年輕臉跟脖子才是關鍵吧，不然女明星幹嘛砸
01/15 16:34, 60F
→
01/15 16:34, 3年前 , 61F
錢做鳳凰電波
01/15 16:34, 61F
→
01/15 16:51, 3年前 , 62F
主要是看臉 有張老臉體態再好也救不了
01/15 16:51, 62F
推
01/15 17:10, 3年前 , 63F
好了啦 胃哥再換個主題來嘴健身仔吧
01/15 17:10, 63F
噓
01/15 18:19, 3年前 , 64F
ID
01/15 18:19, 64F
推
01/16 02:15, 3年前 , 65F
胖比較容易看上去年輕吧 我體脂40%的時候年紀都被
01/16 02:15, 65F
→
01/16 02:15, 3年前 , 66F
猜小 瘦下來年紀就被猜大
01/16 02:15, 66F
推
01/16 10:59, 3年前 , 67F
臉肉會顯年輕 胖後瘦下來臉凹了會顯老
01/16 10:59, 67F
→
01/16 16:55, 3年前 , 68F
胃哥只想戰算熱量仔啦
01/16 16:55, 68F
推
01/17 15:11, 3年前 , 69F
標題說體態 結果都在講臉
01/17 15:11, 69F
噓
01/18 18:46, 3年前 , 70F
發廢文去你自己的fb
01/18 18:46, 70F
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