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Re: [減肥] 多囊患者減肥求建議

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (@@)時間7年前 (2017/07/15 01:35), 編輯推噓6(6推 0噓 4→)
留言10則, 5人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
關於多囊造成的肥胖，目前有一些研究指出肌醇能有效降低體重 例如這篇雙盲、有對照組的實驗 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18074942 In fact a significant weight loss (and leptin reduction) (P < 0.01) was recorded in the myo-inositol group, whereas the placebo group actually increased weight (P < 0.05). 肌醇相較於安慰劑組有明顯體重降低 我自己有多囊但並沒有肥胖問題 吃肌醇三個月有達到規律排卵也順利自然懷孕了 (相關經過我有發在好孕版) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 31.73.24.214 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1500053709.A.0F4.html
推
07/15 01:55, , 1F
非常謝謝你!!!!!也恭喜妳當媽媽了!我會去找找代購的
07/15 01:55, 1F
推
07/15 05:59, , 2F
不用找代購，I herb就可以直送台灣了
07/15 05:59, 2F
推
07/15 19:04, , 3F
原po推的牌子不寄台灣，iherb的很便宜但不知道差在哪@@
07/15 19:04, 3F
→
07/15 20:03, , 4F
不一定要我推的牌子，但是DCI和MI （都是肌醇的同分異構物）
07/15 20:03, 4F
→
07/15 20:03, , 5F
在排卵上被證實效果有差，減重方面我不確定
07/15 20:03, 5F
推
07/16 17:03, , 6F
那請問要吃dci或是mi呢，感謝
07/16 17:03, 6F
→
07/16 20:13, , 7F
在促進規律排卵跟助孕上MI (myo-inositol)效果較佳
07/16 20:13, 7F
推
07/17 00:56, , 8F
我訂了q大說的牌子了，如果對減重有效我會發心得文的
07/17 00:56, 8F
→
07/17 04:06, , 9F
歡迎再上來分享心得
07/17 04:06, 9F
推
07/17 15:43, , 10F
謝謝
07/17 15:43, 10F
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