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[閒聊] 有沒有人跑步很多但其實討厭跑步

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (張三)時間9年前 (2017/05/22 17:40), 9年前編輯推噓80(81推 1噓 58→)
留言140則, 91人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
各位大大好 我又來喇賽被鞭 小魯175 體重曾經到73 現在64 18.7% 靠的幾乎全是跑步跟節食 但我最近想要增肌配合有氧 卻發現自己不想站上跑步機 都去飛輪課 飛輪雖然也非常累 但是給我的心理壓力卻小好多 對於有 “減肥就是痛苦的” 這樣的觀念的我 總覺得踩飛輪心裡有點不踏實 當初減十公斤時 心裡是懷著對前女友的恨意在跑的XD 現在恨意消退 對跑步的厭惡感就跑出來了 再配上飛輪 運動似乎變成一件不痛苦 甚至舒服的事 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.136.115 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1495446033.A.7CA.html
推
05/22 17:49, , 1F
恭喜你自由了！可以好好享受運動的樂趣了
05/22 17:49, 1F
推
05/22 17:57, , 2F
報名路跑吧~有目標會有趣的多
05/22 17:57, 2F
推
05/22 17:57, , 3F
175/73 還好吧... = =
05/22 17:57, 3F
→
05/22 17:59, , 4F
175/64kg 體脂還有18.7%?? 額.....
05/22 17:59, 4F
→
05/22 18:07, , 5F
之前還20.3勒 最近重訓才降的
05/22 18:07, 5F
推
05/22 18:20, , 6F
運動八個多月了還是很不愛運動
05/22 18:20, 6F
推
05/22 18:21, , 7F
從小就討厭跑步 但4月沒事去跑了一下 就愛上了XD
05/22 18:21, 7F
→
05/22 18:24, , 8F
現在一周至少夜跑兩天(其他天有別的運動課或要上班
05/22 18:24, 8F
推
05/22 18:35, , 9F
沒有真的還是討厭跑步所以都去飛輪或交叉機
05/22 18:35, 9F
推
05/22 18:36, , 10F
月跑200公里一年多了，最近跑得好膩……
05/22 18:36, 10F
推
05/22 18:39, , 11F
在跑步機上看影片時間過很快
05/22 18:39, 11F
推
05/22 18:46, , 12F
一週跑10km 其實沒很喜歡 就是都跟朋友同事跑還有參加
05/22 18:46, 12F
推
05/22 18:46, , 13F
跑步機上有沒有人看電視會頭暈？我都無法體會在跑步機
05/22 18:46, 13F
→
05/22 18:46, , 14F
馬拉松這樣
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05/22 18:46, , 15F
上的自在感
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推
05/22 18:52, , 16F
看影片分散注意力還行 我通常會挑比較短的電影看
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05/22 18:54, , 17F
我也會暈 只能聽歌
05/22 18:54, 17F
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05/22 18:55, , 18F
還是要重訓 不然瘦了肉還是超軟 另一半應該會介意 雖然
05/22 18:55, 18F
→
05/22 18:55, , 19F
我沒有
05/22 18:55, 19F
推
05/22 18:56, , 20F
超討厭跑步一週一次35min4km，帶著對體脂肪的恨意
05/22 18:56, 20F
推
05/22 18:59, , 21F
因為晃動太厲害,你的眼睛不適應,所以腦袋告訴你很暈
05/22 18:59, 21F
推
05/22 19:20, , 22F
幾百年沒跑步了 但是超期待上健身房
05/22 19:20, 22F
→
05/22 19:20, , 23F
討厭的話很沒動力
05/22 19:20, 23F
推
05/22 19:23, , 24F
跑膩的話也可以去上上槓鈴有氧、拳擊有氧這類有氧課我覺得
05/22 19:23, 24F
→
05/22 19:24, , 25F
男生去上也滿適合的(最近幾套拳擊有氧真的有操到)
05/22 19:24, 25F
推
05/22 19:44, , 26F
曾經幾乎每天跑10k，跑了快一年和每月參加1-2場馬拉松，
05/22 19:44, 26F
→
05/22 19:45, , 27F
現在完全不想跑了...
05/22 19:45, 27F
推
05/22 20:00, , 28F
跑步真的很無聊的運動 但是有效...嗚嗚
05/22 20:00, 28F
推
05/22 20:31, , 29F
那就帶著對未來女友的愛去跑吧
05/22 20:31, 29F
推
05/22 20:40, , 30F
我只跑操場 痛苦死
05/22 20:40, 30F
推
05/22 20:40, , 31F
怕孤單無聊沒伴去参加團體課程比較好
05/22 20:40, 31F
→
05/22 20:43, , 32F
跑半馬的時候 過了15k之後 分分秒秒保持在高仇恨值的狀態
05/22 20:43, 32F
推
05/22 20:46, , 33F
我也不喜歡，後來就做別的運動不跑了
05/22 20:46, 33F
推
05/22 20:57, , 34F
討厭跑步但喜歡快走 也靠著快走+重訓瘦10kg
05/22 20:57, 34F
推
05/22 21:15, , 35F
月跑100-130，但沒有很愛跑步感覺比較像例行公事
05/22 21:15, 35F
推
05/22 21:16, , 36F
跑久了真的無聊 現在多了重訓有趣多了
05/22 21:16, 36F
→
05/22 21:17, , 37F
飛輪也很累但不像跑步一樣痛苦 難免和原po一樣有那種不
05/22 21:17, 37F
→
05/22 21:18, , 38F
踏實感
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05/22 21:36, , 39F
我喜歡一個人的運動，省的等來等去。
05/22 21:36, 39F
還有 63 則推文
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05/23 20:18, , 103F
我，不過我喜歡快走
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推
05/23 20:18, , 104F
我是恨各種運動 但莫名很喜歡飛輪 想到要出門運動就
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覺得壓力大 但上飛輪課卻完全不會
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噓
05/23 21:58, , 106F
薄
05/23 21:58, 106F
謝指教 我是覺得有些人壯了也是蠻醜 無論外表或內在 R大對小魯發的每篇文都略有微詞 是否覺得小魯太薄不該發文？
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05/23 23:29, , 107F
超痛恨但還是得跑
05/23 23:29, 107F
推
05/23 23:46, , 108F
我很討厭運動 但是每天依舊強迫自己運動一小時以上 有著同
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→
05/23 23:46, , 109F
樣的心情
05/23 23:46, 109F
※ 編輯: iamfreeze (1.164.137.147), 05/24/2017 00:09:46
推
05/24 07:04, , 110F
跑的時候超過三公里就很討厭但是明天同一時間就還是會去跑耶
05/24 07:04, 110F
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05/24 08:37, , 111F
建議你搭配可以令你感到熱血、爆發力的音樂，超有效
05/24 08:37, 111F
推
05/24 13:01, , 112F
討厭跑但為了美
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05/24 13:02, , 113F
飛輪阻力調高根本會想死 完全比跑步痛苦
05/24 13:02, 113F
→
05/24 13:03, , 114F
但阻力放掉那瞬間 很爽XD
05/24 13:03, 114F
推
05/24 13:18, , 115F
飛輪課超讚 , 都可以跟飛輪妹聊天!!!!
05/24 13:18, 115F
推
05/24 13:24, , 116F
飛輪往往快往生 但發現自己大腿脂肪似乎又薄了一層
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→
05/24 13:25, , 117F
就覺得繼續騎吧 (欸
05/24 13:25, 117F
推
05/24 13:38, , 118F
有氧都很無聊QQ
05/24 13:38, 118F
推
05/24 13:59, , 119F
以前很討厭慢跑，現在沒那麼討厭了
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05/24 14:00, , 120F
全盛時期跑三休一，每次8-10k
05/24 14:00, 120F
推
05/24 15:17, , 121F
我討厭跑步，但我後來報名了半馬..現在在追逐成績中
05/24 15:17, 121F
推
05/24 18:58, , 122F
跑步真的好可恨，本來以為自己只是討厭在戶外跑，
05/24 18:58, 122F
→
05/24 18:58, , 123F
結果換用跑步機一樣討厭.. 我就改用划船機了
05/24 18:58, 123F
推
05/25 00:14, , 124F
跑步的當下真的蠻痛苦的 但就是單純很享受跑完後的舒暢感
05/25 00:14, 124F
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05/25 00:14, , 125F
所以還是會去跑 尤其心情低落的時候
05/25 00:14, 125F
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05/25 00:23, , 126F
我會阿 不過要減肥也是沒辦法的事 但跑久了其實不錯
05/25 00:23, 126F
推
05/25 01:16, , 127F
冬天跑步真心爽
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→
05/25 01:16, , 128F
然後加上音樂 算是最開心的時刻
05/25 01:16, 128F
推
05/25 08:48, , 129F
超討厭跑步..但是減肥到現在月跑200+......
05/25 08:48, 129F
推
05/25 16:52, , 130F
夏天跑不動 高溫跑步根本酷刑 寧願吹冷氣重訓
05/25 16:52, 130F
推
05/26 17:12, , 131F
討厭飛輪，喜歡路跑、繞著公園跑！
05/26 17:12, 131F
推
05/27 21:44, , 132F
五月到九月跑步 是很痛苦累人的事
05/27 21:44, 132F
推
05/27 22:00, , 133F
討厭跑步！！但竟然跑5年了！要邁向第6年了！
05/27 22:00, 133F
推
05/28 00:45, , 134F
討厭跑步 但跑步方便簡單 又喜歡跑完爆汗的感覺
05/28 00:45, 134F
推
05/28 10:53, , 135F
討厭跑步+1，所以後來都跑跑步機配綜藝，感覺時間會過
05/28 10:53, 135F
推
06/02 16:45, , 136F
跑步機不喜歡 喜歡戶外
06/02 16:45, 136F
推
06/02 22:55, , 137F
之前不愛跑步，但覺得是比較省錢的運動，跑到後來就跑半
06/02 22:55, 137F
→
06/02 22:56, , 138F
馬了；現在比較愛重訓
06/02 22:56, 138F
推
06/05 07:47, , 139F
非常討厭，跑的時候非常無聊無法專心
06/05 07:47, 139F
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06/05 07:47, , 140F
但跑完流汗又覺得很爽根本有病
06/05 07:47, 140F
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