Re: [討論] 硬脂肪與肌肉的分辨?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (丸少)時間10年前 (2016/05/27 11:04), 編輯推噓8(809)
留言17則, 14人參與, 最新討論串5/5 (看更多)
借這篇標題問一下 請問我這樣的小腿肚是肌肉還是硬脂肪? 放鬆狀態 http://i.imgur.com/ibR8FY8.jpg
出力狀態 http://i.imgur.com/q0OJf4a.jpg
小腿真的好粗... 昨天想穿costco最大號的壓力腿套結果硬穿撐破了... ※ 引述《lovelyshu (姓屁名股叫癢的兔小比)》之銘言: : 晚上教婆婆做一些伸展的動作後,和家人開始聊到肌肉, : 雖然我說了女人天生很難練肌肉,他們完全不相信, : 就像我現在花了三個月才勉強讓肚子有一些微弱的馬甲線, : 偶爾沒練就快消失掉, : 而且身體肌肉的多寡也是決定身體年齡的年輕與否 : (當然那些健美先生、健美小姐不在討論範圍); : 小姑說她一點都不想要肌肉,婆婆說她看一堆女人的肌肉有夠醜, : 我說你看到有的女人小腿有一坨硬硬一塊的,那是硬脂肪, : 但是他們完全不認同這個觀點。 : 很好奇,怎麼樣才能知道身上某塊硬硬的肉是硬脂肪還是肌肉? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.60.129.33 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1464318279.A.741.html

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脂肪
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肌肉放鬆是有彈性的
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外面一層脂肪裡面包裹小腿肌,看這照片脂肪量蠻多的。
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都有 但外面包一層不少的脂肪
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05/27 11:27, , 5F
脂肪下面就是肌肉啊~
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是啦,肌肉每個人都有的,只是有沒有被包住
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看不到血管就是脂肪多
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脂肪無誤,目測體脂28左右。
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什麼是硬脂肪…
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你會問這問題就一定是脂肪
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05/27 12:26, , 11F
原文比較有意思,什麽時候審美觀才有進一步的變化呢?
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感覺肌肉外面包了一層厚脂肪
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05/27 12:53, , 13F
肌肉有線條.......
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05/27 12:57, , 14F
裡面是有肌肉 但外面一層厚厚的脂肪
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油包肌~
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也不能說你沒肌肉,但這小腿肥肉絕對超多
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05/28 21:39, , 17F
會問這問題就一定是脂肪+1
05/28 21:39, 17F
文章代碼(AID): #1NHxb7T1 (FITNESS)
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