[問題] 心率錶

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (victor9819)時間10年前 (2016/03/19 00:14), 編輯推噓19(19021)
留言40則, 18人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規: 是 ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 想問一下大家在有氧運動會配戴心率錶 看自己跳多少 這對減肥有更有效率嗎 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.238.122 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1458317680.A.EA2.html

03/19 00:46, , 1F
個人覺得有幫助,至少在運動的時候可以做強度參考!
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對我有幫助 可以看心率來調整自己運動的強度
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不過心跳錶用一段時間之後 運動還是會戴著
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但比較不去看了 大概知道當下強度的心率是多少
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前一陣子想淘汰一些較不累的有氧,買了一隻,結果用了
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以後強度太低的運動都不想做了,現在只有跑步會用
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能不能順便借題請教一下大家都買哪支?
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想問大家都買哪支?我最近也很想買!
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幫助很大呀 戴過後就回不去了 每次上有氧課都會戴
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挺有用的,
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我用garmin的225 目前用得還不錯
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我是買Mio Alpha2,價錢比較便宜、功能相對陽春,要靠手機
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補足GPS等功能,如果要買直接內建GPS(跑步用)的,價錢大
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概可以買兩隻Mio吧。
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要買就買可以全天測心跳+待機時間長的心跳錶
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預算9000可以等五月Garmin出的vivoactive smart(有GPS)
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預算$5000可以買Garmin vivosmart hr
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預算$2500可以買ASUS vivo watch,都可以來電通知和計步
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應該是vivoactive hr才對
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vivo watch $2500是指二手機,因為已經出一年了
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我反倒覺得運動帶就好 不然那麼緊戴整天不太舒服
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用swr50沒心率功能 ,戴半年 ,主要用途是老婆來電通知,還
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有高處作業時(工作上)不必掏手機就能分辨來電 ,否則十
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米高摔手機很貴的 …
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心跳帶不錯,我買RHYTHM +,只需要手機安裝app就可以連
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線,很方便,價位約3000
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我是先買二手的錶+胸帶來試用 覺得挺喜歡的
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235 推嗎?
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我是推薦POLAR的心跳錶,後續維修保養的服務都很不錯
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235本來很推,但是vivoactive hr除了跑步以外,還支援游
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泳,自行車,滑雪,而且有氣壓計,電子羅盤,定價又比235便
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宜,建議再等兩個月買vivoactive hr(我也在等XD)
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https://goo.gl/t3I6DY vivoactive hr的介紹
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推RHYTHM+搭手機APP 不同App計算熱量方式會不同
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有人推tomtom spark 音樂健身心率錶嗎?
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買直接內建的GPS的錶,不用花2隻mio錶
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03/21 15:10, , 37F
主要運動是跑步自行車買gps,比較有意義吧!不然買純心率
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03/21 15:10, , 38F
裝置就好
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04/11 16:46, , 39F
前陣子趁pchome九折買了tomtom spark cardio 覺得滿好
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04/11 16:47, , 40F
好用的 幾乎該有的功能都有了 又比garmin同等級便宜
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